Estando el cuerpo y el alma tan íntimamente ligados, uno puede reflexionar sobre las limitaciones que los bancos, bancas o sillas de respaldo recto podrían imponer a la vida espiritual de los cuáqueros.
Sentarse recto en una silla dura es una posición productiva para pensar con claridad, pensamientos intelectuales, así que ¿quién puede sorprenderse si nuestras meditaciones del domingo por la mañana tienden a ser cerebrales?
Las posturas físicas de la oración a la vez expresan y evocan las emociones de quien ora. Cuando queremos acceder a nuevos ámbitos de oración y crecimiento espiritual, mover el cuerpo y sus extremidades a una nueva configuración puede ser el primer paso para mover el alma. Para expandir nuestra vida espiritual, los Amigos de respaldo recto podríamos probar otras posiciones para la oración personal en varios momentos durante todos los días, siempre sagrados, de la semana.
Sentarse con las piernas cruzadas en el suelo o sobre un cojín, como hacen muchos budistas, puede, si somos lo suficientemente ágiles y practicados, aquietar la mente tan eficazmente como la silla de respaldo recto. Pero, de nuevo, cuando el cuerpo está erguido y la espalda tensa, la mente racional puede prevalecer fácilmente sobre otros instintos de oración.
Arrodillarse con la cabeza inclinada sobre las manos entrelazadas, los católicos nos han enseñado durante mucho tiempo, es una postura corporal que expresa y evoca la súplica, un modo bastante subdesarrollado entre los Amigos. ¡Ave, María! ¡Escucha a un niño suplicante! Imagínelo o incluso pruébelo: de rodillas, cabeza baja, ojos cerrados, manos entrelazadas, palabras suplicantes, fuerza, orgullo y ego derritiéndose. ¿Sabemos los Amigos cómo hacer esta oración humana?
¿Somos conscientes de cómo expande el corazón?
Para la expresión de una reverencia sincera, quizás los musulmanes sean nuestros mejores modelos. ¿Le avergonzaría arrodillarse con la frente en el suelo y el trasero en el aire? Si es así, ¿es porque valora más su propia dignidad que su intensa y humilde lealtad a Dios? ¿Cuántos en su meeting estarían dispuestos un día a apartar las sillas y los bancos, a arrodillarse hombro con hombro, con la frente en el suelo, suplicando en silencio A salaam alainu (Dios nos dé la paz)? Hasta que oremos por la paz con cuerpo y alma, ¿cómo llegará alguna vez?
Observe a una madre doblada por la angustia, agarrándose al vientre y gritando: ¡Oh, Dios, salva a mi bebé! para saber cómo orar por los niños del mundo. No es posible hacer esta oración sentado en una silla de respaldo recto.
¿Alguna vez ha querido tumbarse boca arriba en el suelo en un gesto de absoluta entrega? Toma mi vida y que sea/ Consagrada, Señor, a Ti. Tal vez no sea tan bueno hacerlo en medio del meeting de adoración, pero estaría bien en casa.
¿Dónde está la alegría en la adoración cuando no bailamos ni cantamos “un ruido gozoso al Señor»? Conversar con Dios mientras conduce solo puede revelarle sus propias intenciones. Cantar un mantra budista mientras camina puede reunir su enfoque. Que esté en paz, libre y ligero en cuerpo y espíritu. Asegúrese de encontrar oportunidades para orar de estas maneras durante los largos y hermosos días de la semana.
Y luego practique orar como espera poder hacerlo cuando esté muriendo. Tumbado plano y largo en su cama, ojos cerrados, manos cruzadas sobre su pecho, respiración ralentizada hasta casi nada. No pide nada, no se aferra a nada, no recuerda nada, no es nada. En tus manos encomiendo mi espíritu. En los buenos tiempos, esta oración trae una profunda serenidad. Cuando llegue el mejor momento, le traerá de vuelta a Dios.
