{"id":3124570,"date":"2022-01-01T01:00:00","date_gmt":"2022-01-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/book\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\/"},"modified":"2025-10-12T04:43:43","modified_gmt":"2025-10-12T08:43:43","slug":"encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo","status":"publish","type":"fpb_book","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/book\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\/","title":{"rendered":"Encontrar refugio: trabajo de coraz\u00f3n para sanar el duelo colectivo"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong><em>Por Michelle Cassandra Johnson. Shambhala Publications, 2021. 168 p\u00e1ginas. 17,95 $\/tapa blanda; 13,99 $\/libro electr\u00f3nico.   <\/em><\/strong><\/h3>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/quakerbooks.org\/products\/finding-refuge?_pos=1&amp;_sid=add9612b2&amp;_ss=r\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comprar en QuakerBooks<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Supongo que hay lectores de <em>Friends Journal<\/em> que conocen a Michelle Cassandra Johnson, pero perm\u00edtanme presentarla al resto. Es una mujer afroamericana de Carolina del Norte que lleva m\u00e1s de 20 a\u00f1os dirigiendo cursos de formaci\u00f3n contra el racismo. Autora ya publicada (<g id=\"gid_1\">Skill in Action<\/g>, que se basa en su trabajo de formaci\u00f3n), trabaja como trabajadora social cl\u00ednica licenciada y profesora de yoga. Para ella fue muy significativo que la fecha de publicaci\u00f3n de <g id=\"gid_2\">Finding Refuge: Heart Work for Healing Collective Grief<\/g> fuera el 13 de julio de 2021, exactamente ocho a\u00f1os despu\u00e9s del d\u00eda en que George Zimmerman fue absuelto por el asesinato de Trayvon Martin. Esto es lo que ocurri\u00f3 la noche del 13 de julio de 2013, cuando una amiga la llam\u00f3 para contarle la absoluci\u00f3n de Zimmerman. Ella escribe:     <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Me ca\u00ed al suelo al leer la noticia. No recuerdo todos los detalles, el trauma no permite recordar todo tal como sucede. S\u00ed recuerdo el fr\u00edo suelo de hormig\u00f3n, el sonido de mis lamentos y mi coraz\u00f3n, destrozado de una manera que parec\u00eda irreparable. Me sent\u00ed desmembrada, como si todo el trauma ancestral de vivir en un cuerpo negro en una cultura que no valora la negritud saliera a trav\u00e9s de l\u00e1grimas, mocos y gritos.   <\/p><\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto nos lleva a su tema central: la idea del da\u00f1o colectivo y el duelo sufrido por una comunidad oprimida. El golpe de una experiencia perturbadora es m\u00e1s duro y el da\u00f1o es m\u00e1s grave cuando el incidente desencadena un legado particular de discriminaci\u00f3n racial. Cita dos experiencias m\u00e1s como ejemplos. Hubo un retraso en la farmacia en la entrega de medicamentos a su madre muy enferma. Este retraso desencaden\u00f3 una cascada de ira cuando pens\u00f3 en el legado de negligencia y maltrato sufrido por los afroamericanos a manos del sistema m\u00e9dico. Piensen en el da\u00f1o causado por el Estudio de la S\u00edfilis de Tuskegee realizado entre 1932 y 1972. La gente debe pensar en ello cuando duda en vacunarse contra el COVID-19 porque no conf\u00eda en el sistema m\u00e9dico. Otro caso fue cuando la detuvieron en un pueblo peque\u00f1o. Las luces intermitentes estimularon un ataque de p\u00e1nico de miedo asociado con el legado de asesinatos de afroamericanos por parte de la polic\u00eda. Me di cuenta de que Johnson estaba escribiendo su libro en 2020, el a\u00f1o en que George Floyd fue asesinado en Minneapolis, Minnesota, lo que me record\u00f3 que Breonna Taylor (2020); Walter Wallace Jr. (2020); Kenneth French (2019); Ronald Greene (2019); Stephon Clark (2018); Philando Castile (2016); Jamarion Robinson (2016); Alton Sterling (2016); Walter Scott (2015); Tamir Rice (2014); Michael Brown (2014); Eric Garner (2014); y Laquan McDonald (2014) fueron asesinados por la polic\u00eda.         <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La indignaci\u00f3n de Johnson por el retraso de la farmacia en la entrega de medicamentos para su madre y su p\u00e1nico cuando la detuvo la polic\u00eda parecen reacciones coherentes con el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico (TEPT), como cuando un superviviente de un incendio dom\u00e9stico se asusta al oler un fuego de barbacoa. Las reacciones de TEPT a ruidos ordinarios son bastante comunes entre los veteranos que regresan. Robert T. Carter, que ense\u00f1\u00f3 en la Universidad de Columbia, desarroll\u00f3 un modelo para comprender la respuesta traum\u00e1tica a un incidente que recuerda el legado de discriminaci\u00f3n racial. Lo llam\u00f3 estr\u00e9s traum\u00e1tico basado en la raza (RBTS) y esboz\u00f3 las diferentes respuestas emocionales que tienen los individuos tras los encuentros basados en la raza, incluyendo la depresi\u00f3n, la ansiedad, la dificultad para dormir y las pesadillas.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfD\u00f3nde se encuentra refugio? Johnson comienza su d\u00eda con una pr\u00e1ctica espiritual que apoya la curaci\u00f3n y se basa en las ense\u00f1anzas y la sabidur\u00eda del yoga. Utiliza meditaciones guiadas dise\u00f1adas para llevarla a afirmaciones como \u201cEstoy completa. Me estoy curando. Estamos completos. Nos estamos curando\u201d. Tiene un lugar especial en su casa, una especie de altar, donde guarda artefactos que le recuerdan el apoyo ancestral.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Michelle Cassandra Johnson tiene una historia fuerte y autoafirmativa para afrontar el dolor de sentirse impotente, confundida y sin poder, como resultado del da\u00f1o causado a las personas de color por la supremac\u00eda blanca. Est\u00e1 en buena compa\u00f1\u00eda con Resmaa Menakem (<em>My Grandmother\u2019s Hands<\/em>), quien, desde la perspectiva de la psicolog\u00eda centrada en el cuerpo, ha escrito sobre el da\u00f1o causado por el racismo en Estados Unidos. <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Brad Sheeks es miembro del Meeting de Newtown (Pensilvania). Col\u00edder jubilado (con Pat McBee) del Programa de Enriquecimiento de Parejas de la Conferencia General de los Amigos, tambi\u00e9n est\u00e1 jubilado de la enfermer\u00eda de hospicio. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":5090,"featured_media":3086946,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","categories":[10508,10323],"fpb_issue_category":[10687],"class_list":["post-3124570","fpb_book","type-fpb_book","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-libros-de-enero-de-2021-2","category-resenas-de-libros-cuaqueros","fpb_issue_category-heroes-cuaqueros"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Encontrar refugio: trabajo de coraz\u00f3n para sanar el duelo colectivo - Friends Journal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Abordar el duelo colectivo de una comunidad oprimida.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/book\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"RESE\u00d1A: encontrar refugio: trabajo de coraz\u00f3n para sanar el duelo colectivo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Abordar el duelo colectivo de una comunidad oprimida.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/book\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Friends Journal\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/friendsjournal\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-12T08:43:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Finding_FBcrop.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"RESE\u00d1A: encontrar refugio: trabajo de coraz\u00f3n para sanar el duelo colectivo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@friendsournal\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/book\\\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/book\\\/encontrar-refugio-trabajo-de-corazon-para-sanar-el-duelo-colectivo\\\/\",\"name\":\"Encontrar refugio: trabajo de coraz\u00f3n para sanar el duelo colectivo - 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