De camino a casa desde la boda de Muriel Bishop y Douglas Summers, reunidos despu\u00e9s de muchos a\u00f1os, en un hermoso y caluroso d\u00eda de finales de verano, nos detuvimos a estirar las piernas en el r\u00edo Black, oscuro pero brillante a la luz del sol, con sus m\u00e1rgenes dorados y p\u00farpuras con flores de septiembre. A\u00fan tranquila y con el coraz\u00f3n abierto por el cari\u00f1oso evento, pase\u00e9 por la orilla del r\u00edo. De repente, \u00a1una garza sali\u00f3 volando de entre los juncos muy cerca de nosotros! Extendi\u00f3 sus grandes alas y grit\u00f3 con voz ronca mientras volaba sobre el agua azul negruzca, hacia los \u00e1rboles de color oto\u00f1al que hab\u00eda m\u00e1s all\u00e1. De alguna manera sent\u00ed que la garza nos saludaba, me sent\u00ed inspirada para tener alas igualmente fuertes. Luego sigui\u00f3 volando, r\u00edo abajo, bombeando constantemente esas maravillosas alas azul gris\u00e1ceo. Otro \u201cQuoo-ooon-nnk\u00bb reson\u00f3 en la distancia. <\/p>\n
En los \u00faltimos diez a\u00f1os, he desarrollado gradualmente un sentido de conexi\u00f3n profunda y sagrada con las garzas azules. Al principio, me sorprendi\u00f3 esta conexi\u00f3n con el mundo natural, pero ahora he llegado a aceptar que estas aves grandes, de patas largas y alas anchas son una parte muy preciosa de mi vida espiritual. Para m\u00ed, las garzas son elegantes, nada torpes, y su aparici\u00f3n siempre me parece trascendental. Mis encuentros con garzas, o incluso con solo una conciencia de las garzas, siempre parecen ayudarme a encontrar el Esp\u00edritu, record\u00e1ndome mi centro divino. <\/p>\n
Este conjunto de entradas de diario sobre esos encuentros y mi vida durante este per\u00edodo, integradas con mis reflexiones sobre ambos, est\u00e1n destinadas a compartir parte de mi viaje espiritual. El viaje a menudo est\u00e1 marcado por la quietud. <\/p>\n
En mi carrera de hoy termin\u00e9 en mi punto de observaci\u00f3n en el \u00e1rea de conservaci\u00f3n y vi una garza centinela a mitad de camino a trav\u00e9s del lago. Ten\u00eda binoculares conmigo, as\u00ed que lo observ\u00e9 de cerca por un momento, mientras esperaba, \u00bfqu\u00e9?, bastante inm\u00f3vil. Entonces simplemente me qued\u00e9 quieta yo misma, pidiendo ayuda para silenciar mi di\u00e1logo interno, mi mente apresurada con sus listas de todo lo que hay que hacer.<\/p>\n
Muchos a\u00f1os de intentar hacer bien el negocio diario de avanzar me han ense\u00f1ado a comenzar desde ese lugar central del Esp\u00edritu. Y en los \u00faltimos a\u00f1os, las garzas me han ayudado en mi aprendizaje. Una y otra vez las he visto, de pie en un lago o r\u00edo o a lo largo del margen de un pantano o estanque, record\u00e1ndome de alguna manera misteriosa que \u201cest\u00e9 quieto y sepa que yo soy Dios\u00bb. <\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 significa estar quieto, entonces? Para una garza, imagino que significa fusionarse en un ahora atemporal, totalmente presente en cada momento, consciente del agua, los peces, los nen\u00fafares, el viento. Las garzas parecen ser tan buenas en esto, sin moverse en absoluto durante largos per\u00edodos de tiempo, luego tal vez simplemente ladeando una cabeza angular, o dando algunos pasos, extendiendo un ala y pleg\u00e1ndola de nuevo hacia adentro, girando para mirar en otra direcci\u00f3n si es necesario, y volviendo a la quietud vigilante. <\/p>\n
Mientras observo esta forma gris azulada recta, creo que estar aqu\u00ed ahora, totalmente yo misma, significa una inmersi\u00f3n total en saber que todo est\u00e1 bien, estar relajada en la fe de que mi vida se est\u00e1 desarrollando como debe. Esta comprensi\u00f3n me ayuda a calmar mi incesante parloteo interno. Saludo a esa garza, asiento con la cabeza hacia otra que est\u00e1 pescando m\u00e1s all\u00e1 de la primera, y me dirijo hacia casa, manteniendo la quietud de la garza dentro de mi coraz\u00f3n. <\/p>\n
Estanque de reflejos:
\nla garza azul se equilibra
\nsobre s\u00ed misma.
\n\u2014Pamela Miller<\/p><\/blockquote>\nPorque solo enmarcada en el espacio florece la belleza. . . . Aqu\u00ed en esta isla he tenido espacio. . . . Aqu\u00ed hay tiempo; tiempo para estar tranquilo; tiempo para trabajar sin presi\u00f3n; tiempo para pensar; tiempo para observar a la garza, observando con paciencia congelada a su presa. . . . Entonces la comunicaci\u00f3n se convierte en comuni\u00f3n y uno se nutre como nunca lo hace con las palabras.
\n\u2014Anne Morrow Lindbergh
\nRegalo del mar<\/em><\/p><\/blockquote>\nII. Divinidad a trav\u00e9s de las garzas <\/h3>\n
Algunos d\u00edas me siento llena de una sensaci\u00f3n generalizada de inclusi\u00f3n, de que Dios son las garzas y todas las dem\u00e1s aves, s\u00ed, y sus reflejos en el agua quieta; y Dios es la tortuga mordedora que acecha debajo de la superficie, y las diminutas plumas, la min\u00fascula lenteja de agua, los caracoles que buscan alimento e incluso los troncos podridos. Al mismo tiempo, juego con la paradoja de que yo misma soy una chispa de Dios, tengo mi propio n\u00facleo divino. Otras veces, la frase \u201cy sepa que yo soy Dios\u00bb me empuja directamente fuera de mis pensamientos personales inmediatos a un nuevo marco que me hace empezar a decir mis oraciones. <\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 significa exactamente esa frase? Es desconcertante porque encuentro diferentes respuestas en m\u00ed misma a medida que me muevo a trav\u00e9s de diferentes estados de \u00e1nimo y modos de ser. Algunos d\u00edas esas palabras me amonestan, me dicen bruscamente que simplemente me detenga y me relaje. Otras veces, m\u00e1s suavemente, estas palabras me recuerdan que debo dejar ir todas mis peque\u00f1as preocupaciones, horarios y preguntas y darme cuenta de que soy parte de una realidad m\u00e1s grande. \u00a1Con qu\u00e9 frecuencia olvido que este negocio de la vida es una asociaci\u00f3n! Qu\u00e9 suerte tenemos de recibir frecuentes empujones para recordar el Esp\u00edritu. <\/p>\n
Recuerdo que hace muchos a\u00f1os, ense\u00f1ando a ni\u00f1os de siete a\u00f1os en Inglaterra, ten\u00eda una mesa en la que reun\u00ed todo tipo de im\u00e1genes finitas de Dios, tra\u00eddas a casa de mis viajes por Oriente. Hab\u00eda una estatua de bronce de Ganesha con cabeza de elefante, el dios hind\u00fa que concede a los humanos acceso a todos los dem\u00e1s dioses; una estatua de s\u00e1ndalo de Kerala de Krishna tocando la flauta; im\u00e1genes de estupas budistas; una l\u00e1mpara de aceite de Pakist\u00e1n (los musulmanes no tienen im\u00e1genes), y mucho m\u00e1s. Mi intenci\u00f3n era plantear la pregunta \u201c\u00bfC\u00f3mo es Dios, de todos modos?\u00bb y ampliar los horizontes de los ni\u00f1os cuyas experiencias interculturales eran muy limitadas. Hablamos de im\u00e1genes con las que estaban familiarizados, tomadas de tradiciones cristianas, im\u00e1genes de Jes\u00fas o \u00e1ngeles. <\/p>\n
Hoy s\u00e9 que a\u00f1adir\u00eda una imagen de garza a esa mesa, y hablar\u00edamos de momentos de sentirnos uno con el mundo natural como una forma de aprehender a Dios, de sentirnos conectados a un significado m\u00e1s grande que nosotros mismos. Curiosamente, los ni\u00f1os con los que he trabajado recientemente parecen entender mi sentido de la profunda belleza de las garzas, y me cuentan con entusiasmo sobre las garzas que han visto. Adem\u00e1s, escucho historias de aves de muchas personas, que cuentan momentos poderosos de significado, viendo la mano de Dios en sus vidas, cuando un ave parece estar presente o incluso ser un agente del Esp\u00edritu. \u00a1Todo es tan rico y enorme, aunque dif\u00edcil de entender completamente; esa es probablemente una buena definici\u00f3n de lo Divino! <\/p>\n
. . . nuestro aprendizaje proviene de esto, cuando una garza desdibuja las l\u00edneas de nuestra Divinidad.
\n\u2014Craig William Andrews
\ncitado en la revista Heron Dance<\/em>, agosto de 1997<\/p><\/blockquote>\nIII. Orando con garzas <\/h3>\n
Lo que he estado aprendiendo a lo largo de estos a\u00f1os de garzas es que parte de mi trabajo en la vida, parte de mi negocio o trabajo, parte de ser verdaderamente humano, es orar, aunque no creo que entienda completamente qu\u00e9 es exactamente la oraci\u00f3n. Una vez en el Meeting Anual Canadiense me inscrib\u00ed en un peque\u00f1o grupo de discusi\u00f3n sobre la oraci\u00f3n dirigido por Lyle Jenks, un hombre a quien amo por su claridad. Solo ocho de nosotros nos reunimos en una peque\u00f1a sala para compartir nuestras experiencias, pero varios eran queridos Amigos y sabias mujeres mayores. Fue un momento muy \u00edntimo, un momento precioso, en lenguaje cu\u00e1quero. <\/p>\n
Lyle abri\u00f3 nuestra sesi\u00f3n diciendo que no sab\u00eda cu\u00e1les eran los l\u00edmites de la oraci\u00f3n, y para mi consternaci\u00f3n romp\u00ed a llorar en silencio que continu\u00f3 durante alg\u00fan tiempo. Me sent\u00ed fr\u00e1gil no solo entonces y cuando fue mi turno de compartir mis pensamientos, sino tambi\u00e9n m\u00e1s tarde durante la cena. A\u00fan as\u00ed, eleg\u00ed ser abierta y contarle al grupo sobre las garzas y su importancia para m\u00ed en general. Habl\u00e9 espec\u00edficamente sobre un d\u00eda de verano en el carril bici cuando hab\u00eda visto garzas en una abundancia que me electriz\u00f3, y dije: \u201cSea lo que sea, oro con garzas\u00bb. M\u00e1s tarde recuerdo la sensaci\u00f3n de que este compartir, que se sent\u00eda como una confesi\u00f3n, fue seminal, un punto de inflexi\u00f3n en el reconocimiento de mi relaci\u00f3n con estas magn\u00edficas aves
\nOtra vez, en un taller cu\u00e1quero diferente, un l\u00edder se refiri\u00f3 a la oraci\u00f3n como \u201catenci\u00f3n absoluta\u00bb, lo que ten\u00eda un profundo sentido para m\u00ed. Cuando estoy dando gracias o buscando ayuda para m\u00ed misma o para otros, cuanto m\u00e1s totalmente absorta estoy en ese proceso, m\u00e1s conectada al Esp\u00edritu Divino me siento, m\u00e1s intuyo que estoy realmente orando como los sabios del mundo hablan de ello, atendiendo al momento absoluto de amor o necesidad o gratitud. Y cuando me encuentro con garzas, por razones que escapan a mi comprensi\u00f3n pero que son milagrosamente aceptables para m\u00ed, estoy atenta de las maneras m\u00e1s profundas que conozco. Y as\u00ed parece que de hecho oro con garzas. <\/p>\nUtilizamos im\u00e1genes para traducir lo inmenso e incognoscible Sagrado en t\u00e9rminos simb\u00f3licos con los que podemos relacionarnos. Oramos a un \u201cT\u00fa\u00bb, no a un \u201cello\u00bb. Hemos \u201cpoblado\u00bb los cielos con \u00e1ngeles y atribuido a la tierra y al cielo lazos familiares: Hermano Sol, Hermana Luna, Madre Tierra. Buscamos formas de estar en relaci\u00f3n con la energ\u00eda del universo.
\n\u2014Christina Baldwin
\nCompa\u00f1ero de vida<\/em><\/p><\/blockquote>\nIV. Garzas elev\u00e1ndose sin miedo, frente a patos aleteando <\/h3>\n
Corro hasta el borde del lago Mud, donde el gran tronco desnudo es un buen lugar para sentarse, y encuentro la entrada bloqueada por un gran arbolito de arce. Los castores lo han ro\u00eddo, perennemente reanudan la actividad en el oto\u00f1o. Levanto y tiro del arbolito, dej\u00e1ndolo en el agua donde espero que los castores reclamen su bot\u00edn leg\u00edtimo, pero asusto a mucha vida aviar al hacerlo. Docenas de patos se levantan volando, graznando y alborotando, y varios zampullines se asustan. A lo lejos, dos garzas se mueven hacia el pantano, sus alas sorprendentemente blancas en un repentino estallido de sol entre nubes grises. <\/p>\n
Mientras estoy de pie observando, el sonido de los patos volando es muy notable: aletean fuera del agua, torpes y ruidosos en contraste con el silencioso ascenso de los grandes azules, y luego los movimientos de las alas de los patos en realidad silban, de una manera oxidada e ineficiente, mientras se van. Las garzas, en comparaci\u00f3n, parecen tan deliberadas y lentas, tan seguras. Pueden volar, pero lo hacen con prudencia, nunca en p\u00e1nico como los patos tan literalmente \u201cen un aleteo\u00bb. Es como si decidieran seguir adelante simplemente porque sus observadores humanos est\u00e1n siendo desconsiderados. A pesar de su tama\u00f1o, esas grandes alas grises parecen silenciosas, y cuando las garzas me graznan, pueden estar molestas de una manera superior, pero no parecen reprender por miedo, como sus compa\u00f1eros emplumados m\u00e1s peque\u00f1os. <\/p>\n
De hecho, las garzas me parecen bastante valientes, ya sea manteniendo su terreno acuoso o partiendo sabiamente cuando las condiciones no son buenas para ellas. Y esto pido para m\u00ed misma, para todos nosotros: valent\u00eda. Adem\u00e1s, pido la sabidur\u00eda para saber cu\u00e1ndo es un momento para estar quieto y permanecer donde estamos, recordando nuestra profunda conexi\u00f3n con lo Divino, o cu\u00e1ndo es el momento de seguir adelante. Decidir que una situaci\u00f3n no es correcta y declararlo tan claramente como grazna la garza es un acto radical. De ni\u00f1a no tuve estos modelos sabios y en realidad aprend\u00ed un tipo de comportamiento opuesto. Una joven en una familia grande y cr\u00edtica, adapt\u00e9 un patr\u00f3n complaciente y equ\u00edvoco, tratando de complacer o al menos adivinar a todos a mi alrededor. Pero ahora puedo elegir una postura diferente mientras vuelvo a aprender c\u00f3mo estar centrada en m\u00ed misma, d\u00e1ndome cuenta de que es diferente de estar centrada en m\u00ed misma. <\/p>\n
En la mediana edad, las garzas me llaman a dejar atr\u00e1s esos viejos caminos y volar con orgullo mi propio rumbo. Que todos podamos estirar y afirmar nuestro sentido de nosotros mismos, estirar nuestras alas y elevarnos con cuidado y prop\u00f3sito; decidiendo por nosotros mismos d\u00f3nde pararnos o establecernos. Que nosotros, como las garzas, nos movamos m\u00e1s all\u00e1 del miedo. <\/p>\n
La gran garza azul
\nextiende sus alas
\nllenas de gracia en un vuelo meditativo,
\nsin haber conocido nunca
\nla necesidad de apresurarse, todo lo que siempre
\nnecesit\u00f3 est\u00e1 a su alcance.
\n\u2014Patricia G. Rourke
\n\u201cEl gran silencio\u00bb
\nFJ agosto de 1998<\/p><\/blockquote>\n\u00bfNo podr\u00eda ser la actitud de oraci\u00f3n parte de nuestro instinto de supervivencia que pertenece m\u00e1s a la naturaleza salvaje que a la iglesia? Y as\u00ed como nos hemos alienado un tanto de la naturaleza y sus ciclos, \u00bfpodr\u00eda ser que tambi\u00e9n estemos alejados de nuestra capacidad instintiva para la oraci\u00f3n y necesitemos entenderla de nuevo a partir del ejemplo del mundo natural?
\n\u2014Michael Leunig
\nEl \u00e1rbol de la oraci\u00f3n<\/em><\/p><\/blockquote>\nV. Garzas impulsadas por el viento, energ\u00eda oto\u00f1al<\/h3>\n
Finales de octubre: a\u00fan no hay heladas y un amanecer de color salm\u00f3n se ve a trav\u00e9s del bosque m\u00e1s all\u00e1 de mi valla. Es hora de trepar por la valla para trotar y disfrutar de la temporada antes de ponerme a trabajar. Una ma\u00f1ana ventosa, fr\u00eda, el cielo gris, las hojas rojas, amarillas y marrones m\u00e1s de la mitad sopladas de los \u00e1rboles alrededor del lago. Justo cuando emerjo en mi punto de observaci\u00f3n en la punta, una garza se levanta de cerca, y luego una segunda viene volando sobre mi cabeza. Me quedo de pie y sigo sus caminos mientras vuelan primero hacia el este con el viento y luego hacia el oeste contra \u00e9l. <\/p>\n
Curiosamente, no solo se est\u00e1n alejando de un intruso, sino que est\u00e1n dando vueltas y vueltas, a trav\u00e9s del lago agitado por el viento y de vuelta varias veces. Cada vez que vuelan lentamente hacia m\u00ed contra el viento y luego se alejan como cohetes emplumados, con el viento detr\u00e1s de ellos. Pronto se les une una tercera garza, barriendo bajo a lo largo del agua y los tocones de \u00e1rboles expuestos, inclin\u00e1ndose alto hacia el cielo para hacer un patr\u00f3n triangular de siluetas negras nacidas del viento. <\/p>\n
Intento observar estas garzas de d\u00eda ventoso a trav\u00e9s de binoculares, pero apenas puedo mantener el enfoque en dos a la vez, nunca en las tres. Ocasionalmente pierdo de vista a una u otra, o una se posa brevemente en el lago o en un pino alto; pero no parecen querer establecerse, y primero una, luego la otra, ascienden una vez m\u00e1s, enfrentando con confianza el viento. M\u00e1s precisamente, tal vez las garzas no est\u00e9n dispuestas a quedarse quietas en un d\u00eda tan agitado por el viento. Al igual que las hojas que son arrojadas y arrancadas de sus ramas, las garzas no se resisten, sino que se elevan y se abalanzan con el aire que corre. <\/p>\n
\u00a1Qu\u00e9 compa\u00f1\u00eda tan en\u00e9rgica! El viento es fr\u00edo pero vigorizante hoy, y las garzas de esta ma\u00f1ana son artistas del cielo de r\u00e1pido movimiento, no sus habituales seres majestuosos. Me vuelvo hacia el viento yo misma, lista para trotar a casa a trav\u00e9s de las hojas de oto\u00f1o arremolinadas, y s\u00e9 que yo tambi\u00e9n ser\u00e9 vigorosa y alegre. <\/p>\n
Grandes garzas elev\u00e1ndose
\nalto contra vientos fuertes:
\nQue podamos elevarnos con ellas.
\n\u2014Caroline Balderston Parry<\/p><\/blockquote>\nVI. Pensamientos de garzas de invierno <\/h3>\n
Temprano en el aire fr\u00edo, la nieve crujiente debajo, y la luz del sol brillante, decido esquiar directamente a trav\u00e9s del lago Mud, pasando por la nueva caba\u00f1a de castores, inspeccionando una casa de ratas almizcleras en el camino, hasta el extremo este pantanoso ahora helado y de vuelta. Mientras mis esqu\u00edes rozan r\u00edtmicamente la superficie, crujiendo m\u00e1s que cortando la nieve, me doy cuenta de que parece que estoy en una especie de patrulla de garzas, visitando todos los sitios donde tan a menudo veo garzas de pie en el clima c\u00e1lido, cuando generalmente estoy confinada a la orilla. Cerca de la antigua caba\u00f1a de castores incluso encuentro algunos de los tocones plateados y curvos que en algunas luces me enga\u00f1an haci\u00e9ndome pensar que ellos mismos son garzas. <\/p>\n
El invierno parece tan absoluto a mediados de febrero que es dif\u00edcil recordar todos los colores de la temporada de crecimiento de hojas verdes, joya naranja y tallos de loosestrife p\u00farpura; todo lo que puedo ver de ellos hoy son tallos y ramas marrones secos, contornos n\u00edtidos contra la dura blancura del lago. Y sin embargo, as\u00ed como s\u00e9 que las garzas regresar\u00e1n, tambi\u00e9n lo har\u00e1 el verano. Me digo firmemente que esto siempre es as\u00ed, a pesar de la nieve, y noto con alegr\u00eda c\u00f3mo el sol ha derretido un peque\u00f1o hueco alrededor de cada toc\u00f3n y palo que sobresale a trav\u00e9s del hielo. Dondequiera que haya una superficie m\u00e1s oscura para absorber la luz del sol, el calor est\u00e1 ganando lentamente. Los d\u00edas se est\u00e1n alargando, y pronto esta extensi\u00f3n blanca congelada se agrietar\u00e1 y se derretir\u00e1. Entonces habr\u00e1 alas emplumadas batiendo a trav\u00e9s del lago Mud, haciendo diferentes sonidos que mis r\u00e1pidos esqu\u00edes deslizantes. <\/p>\n
As\u00ed tambi\u00e9n, la vida espiritual con su m\u00edstico latido interno siempre est\u00e1 latiendo a mi alrededor, alrededor de todos nosotros, si solo podemos detenernos a notarlo. A veces sentimos un pulso universal divino mientras observamos el cambio de las estaciones o escuchamos a las aves silvestres o los r\u00e1pidos del r\u00edo. A veces necesitamos silencio para recordarnos a nosotros mismos; a veces nos llega in medias res, en medio del r\u00edo de la vida, o de un lago congelado. <\/p>\n
Ahora, por la noche, me siento junto a la ventana, miro la monta\u00f1a, cierro los ojos y cientos de alas se acercan a m\u00ed. Tantas alas dentro de m\u00ed, un coraz\u00f3n lleno de alas, brazos, dedos de los pies, cerebro, lengua, todo alas. Y un enorme movimiento me atraviesa, y viajamos juntos.
\n\u2014Burghild Nina Holzer
\nUn paseo entre el Cielo y la Tierra<\/em><\/p><\/blockquote>\nVII. Garzas y una sensaci\u00f3n de regreso a casa <\/h3>\n
Durante los meses que estuve ense\u00f1ando en Oxfordshire, apenas vi garzas, y mucho menos tuve momentos reales de lo que podr\u00eda llamar comuni\u00f3n con las garzas. Me preguntaba acerca de esta falta de vez en cuando, especialmente porque mi visita inicial a la escuela hab\u00eda sido coronada por una garza que cruzaba lentamente esas verdes colinas, firme, alta y segura. Esa garza pareci\u00f3 confirmar mi sensaci\u00f3n de que esta oportunidad era el siguiente paso correcto para m\u00ed. Sin embargo, despu\u00e9s de que volv\u00ed a trabajar en Sibford School como \u201cescritora residente\u00bb, nunca volv\u00ed a ver otra garza en esa zona. Sin desanimarme, segu\u00ed escribiendo fielmente en este manuscrito, reflexionando peri\u00f3dicamente sobre cualquier posible significado en mi falta de avistamientos reales de garzas que se sintiera espiritualmente importante. <\/p>\n
Cuando vuelvo a Britannia y a Mud Lake una vez m\u00e1s, y cuando la agitaci\u00f3n de la llegada y el desembalaje, los visitantes y los vecinos que me dan la bienvenida se calman, naturalmente me dirijo a buscar a \u201cmis garzas\u00bb. Es la tercera noche despu\u00e9s de mi regreso, y la luz de finales de agosto es dorada sobre los campos y \u00e1rboles secos. Voy en bicicleta por el borde norte de Mud Lake, siguiendo la peque\u00f1a carretera de suministro hasta la planta de filtraci\u00f3n hasta que llego a las puertas, y me desv\u00edo a una lengua de tierra donde los castores han ro\u00eddo todos los \u00e1rboles j\u00f3venes e incluso algunos arces importantes. <\/p>\n
Aparco la bicicleta y sigo un corto sendero a trav\u00e9s de la alta loosestrife y los juncos. Salgo silenciosamente a la tierra h\u00fameda al final de la punta, \u00a1y un tipo grande, v\u00edvido y quieto, inmediatamente llama mi atenci\u00f3n! M\u00e1s exactamente, la luz tard\u00eda del sol ilumina la ancha raya blanca de plumas debajo del pico de una garza de pie. Lo suficientemente cerca como para ser muy claro, pero demasiado lejos para alarmarse por mi apariencia, parece estar disfrutando de la noche mientras a su alrededor otras aves acu\u00e1ticas est\u00e1n ocupadas con su incesante nataci\u00f3n y alimentaci\u00f3n. A lo lejos, donde las sombras alcanzan el lago, tambi\u00e9n puedo distinguir la forma de r\u00e1pido movimiento de un castor, el silencioso avance de su cabeza negra s\u00f3lo medio visible, el agua ondulando suavemente detr\u00e1s. <\/p>\n
De repente, l\u00e1grimas repentinas corren por mi cara. Asimilar toda esta vieja belleza familiar, especialmente al ver la garza, me conmueve profundamente; mi esp\u00edritu se siente jubiloso. Es como si exclamara interiormente: \u201c\u00a1Oh, ah\u00ed est\u00e1n todas vuestras criaturas por fin!\u00bb. Cuando veo otra y luego otra garza en la distancia, parece como si respondieran: \u201cPor supuesto, siempre estamos aqu\u00ed, \u00bfqu\u00e9 esperabas?\u00bb. Son\u00e1ndome la nariz, con los ojos borrosos, veo una garza volar bajo sobre las aguas cristalinas del lago que reflejan la imagen de alas anchas que tanto aprecio. Interiormente, reafirmo que seguir\u00e9 extendiendo mis propias alas, seguir\u00e9 confiando en que el Esp\u00edritu igualar\u00e1 y satisfar\u00e1 mis esfuerzos humanos. Con l\u00e1grimas en los ojos, agradecida, s\u00e9 de verdad que estoy en casa una vez m\u00e1s. <\/p>\n
VIII. Alineaci\u00f3n de la garza <\/h3>\n
Estoy tumbada en una toalla en el suelo en una clase de conciencia corporal, junto con aproximadamente media docena de otras mujeres, y la l\u00edder nos est\u00e1 guiando a trav\u00e9s de una serie de movimientos. Es temprano un s\u00e1bado por la ma\u00f1ana de junio, lo suficientemente c\u00e1lido como para llevar s\u00f3lo una camiseta y pantalones cortos. Mi camiseta resulta que luce una gloriosa imagen de garza; fue un regalo de cumplea\u00f1os de una amiga que sab\u00eda lo contenta que estar\u00eda con ella. <\/p>\n
El suelo est\u00e1 duro debajo de mi espalda, pero mi cuerpo est\u00e1 bastante relajado y mi mente se siente presente en el momento, consciente de cada peque\u00f1a tarea de movimiento que se nos pide que hagamos. \u201cNotad vuestros om\u00f3platos\u00bb, oigo decir a la l\u00edder, \u201ccomprobad si ambos est\u00e1n igualmente en contacto con el suelo. \u00bfSon diferentes? Sentid c\u00f3mo vuestra columna vertebral toca el suelo, sentid cada v\u00e9rtebra\u00bb. Cuando termina de guiarnos a trav\u00e9s de nuestros troncos y extremidades, nos sugiere que nos concentremos en nuestras cabezas. \u201cGirad la cabeza hacia el lado izquierdo e intentad no estar tensos en el cuello. Ahora dejad que el plano de vuestra barbilla sea paralelo a la parte superior de vuestro hombro. Con los ojos cerrados, en esta posici\u00f3n imaginad que vuestra nariz apunta hacia la izquierda, y respirad profundamente\u00bb. <\/p>\n
De repente me invade una alegr\u00eda inesperada, \u00a1un contento interno de risitas! Al centrar mi atenci\u00f3n en mi nariz, me doy cuenta de que mi propia nariz est\u00e1 alineada con el pico afilado y puntiagudo del gran retrato de cabeza y hombros de garza en la camiseta que cubre mi pecho. Mi garza de la camiseta est\u00e1 dibujada en una vista lateral, con su cuello en forma de S, penachos en la cabeza y pico fuerte, todo girado hacia la izquierda, como ahora est\u00e1 mi cabeza. Es totalmente sorprendente, pero parece tan apropiado, y divertido tambi\u00e9n, \u00a1considerar que yo misma tengo el cuello largo y tambi\u00e9n tengo una nariz recta y puntiaguda! <\/p>\n
A menudo pienso en m\u00ed misma como una garza, pero este momento conlleva m\u00e1s significado que ese simple reconocimiento. Aqu\u00ed, consciente del c\u00e1lido aire de verano que me rodea y de la posici\u00f3n de cada hueso y yema del dedo que descansan sobre la superficie rugosa de la toalla debajo de m\u00ed, tengo una profunda sensaci\u00f3n de volver a alinearme con lo Divino. Es como si la imagen de la garza hubiera llamado mi atenci\u00f3n\u2014no, literalmente se\u00f1alado el camino hacia\u2014la Gran Alineaci\u00f3n. Mi nariz est\u00e1 paralela a la de la garza pintada, mi coraz\u00f3n est\u00e1 abierto al universo, y una silenciosa felicidad me inunda, desde la parte superior de la cabeza hasta la punta del pie. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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