{"id":3120905,"date":"2025-02-01T01:10:00","date_gmt":"2025-02-01T06:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/sobre-el-uso-de-la-desesperacion\/"},"modified":"2025-10-11T23:11:47","modified_gmt":"2025-10-12T03:11:47","slug":"sobre-el-uso-de-la-desesperacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/sobre-el-uso-de-la-desesperacion\/","title":{"rendered":"Sobre el uso de la desesperaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">En noviembre, tras la elecci\u00f3n de Trump como pr\u00f3ximo presidente de los Estados Unidos, me qued\u00e9 sin palabras, pero ahora es enero; la investidura ha pasado y una nueva era aterradora se cierne sobre nosotros. Al igual que mi desesperaci\u00f3n, y quiz\u00e1s la tuya tambi\u00e9n. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">He escuchado todas las voces, cu\u00e1queras y de otros, diciendo <em>No temas<\/em>, y <em>No te rindas a la desesperanza<\/em>, y <em>Convierte tus fuertes sentimientos en acci\u00f3n<\/em>. No encuentro estas advertencias \u00fatiles, ni siquiera factibles para m\u00ed. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soy terapeuta y paso mis d\u00edas de trabajo ayudando a las personas a volverse hacia sus emociones no deseadas y animando a los miembros de la terapia de grupo a no consolarse mutuamente por verg\u00fcenza, culpa, dolor o rabia, ni siquiera por desesperaci\u00f3n. Un sentimiento que se reconoce y se deja fluir libremente a trav\u00e9s del coraz\u00f3n puede volverse pl\u00e1stico, fluido, transformador, y quien lo siente puede decidir si actuar o c\u00f3mo actuar sobre una emoci\u00f3n plenamente asumida. Una emoci\u00f3n que se reprime, se niega, se minimiza o se reprime simplemente espera en su contenedor oscuro y sin aire hasta que somos vulnerables y luego ruge de nuevo, haciendo todo el ruido que hace algo encerrado en un ba\u00fal cuando se libera, permitiendo muy poca libertad para c\u00f3mo, o si, se va a expresar en acci\u00f3n.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo mismo ocurre con la desesperaci\u00f3n. No estoy diciendo que la desesperaci\u00f3n deba ser alentada, regodeada o alimentada diariamente con fragmentos de desesperanza y tristeza. Estoy diciendo que la desesperaci\u00f3n, como cualquier emoci\u00f3n, debe sentirse tan plenamente como uno pueda en un d\u00eda cualquiera, reconocerse, d\u00e1rsele espacio para crecer y solo entonces orientarse hacia la acci\u00f3n.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la ira es la emoci\u00f3n que traza l\u00edmites y se prepara para defenderlos, y el asco advierte que algo es desagradable y contaminante, y el miedo grita para luchar, huir o congelarse, y la culpa ilumina las propias fechor\u00edas, y la verg\u00fcenza advierte del ostracismo del grupo, tambi\u00e9n la desesperaci\u00f3n tiene sus usos. Si se le permite fluir libremente, dice: <em>Aquello que tanto se anhelaba no se cumplir\u00e1<\/em>. La esperanza \u2014una esperanza diferente, que viste ropas diferentes y habla un idioma diferente y persigue objetivos diferentes\u2014 espera al otro lado de un oscuro abismo. Como todo h\u00e9roe en todo cuento de b\u00fasqueda de h\u00e9roes que amo, la desesperaci\u00f3n exige que bajemos a ese abismo y estemos en esa oscuridad.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me desespero por la nueva administraci\u00f3n. Las esperanzas clim\u00e1ticas que ten\u00eda hace cuatro a\u00f1os parecen demolidas en el primer d\u00eda, y no veo a ning\u00fan Llanero Solitario de una naci\u00f3n igualmente poderosa que pueda salvarnos de nosotros mismos. El objetivo de los Acuerdos Clim\u00e1ticos de Par\u00eds de mantener el calentamiento promedio de la superficie global por debajo de 2 grados Celsius por encima de las temperaturas preindustriales est\u00e1 fuera de nuestro alcance, y no quiero pensar en lo malos que ser\u00e1n los resultados. Libero las esperanzas de que evitemos lo que para algunos de nosotros ser\u00e1n grandes inconvenientes y para otros ser\u00e1 una cat\u00e1strofe.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y en ese gemido de \u201cDios m\u00edo, Dios m\u00edo, \u00bfpor qu\u00e9 me has abandonado?\u201d, escucho la voz de Dios. No consol\u00e1ndome para que salga de mi desesperaci\u00f3n, ni rega\u00f1\u00e1ndome por lo que estoy sintiendo, ni acus\u00e1ndome de falta de fe, sino simplemente y silenciosamente <em>estando con<\/em>, el tipo de acompa\u00f1amiento que a veces siento cuando he abandonado todos los esfuerzos por escabullirme. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todav\u00eda no s\u00e9 qu\u00e9 esperar al otro lado del abismo. Anticipo que habr\u00e1 mucho m\u00e1s trabajo duro y sustancialmente menos alegr\u00eda de lo que desear\u00eda. Intento prepararme para la miseria humana, tanto previni\u00e9ndola donde puedo como presenci\u00e1ndola donde debo. S\u00e9 que tendr\u00e9 que hacer distinciones muy claras entre lo que est\u00e1 en mi poder, y por lo tanto merece todo mi poder, y lo que est\u00e1 fuera de mi esfera de acci\u00f3n, y por lo tanto simplemente debe ser conocido. No conozco el futuro, lo cual a veces es aterrador y a veces un alivio.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed s\u00e9 que hay otro lado del abismo. Este conocimiento no mitiga que haya un largo descenso hacia \u00e9l, y un ascenso a\u00fan m\u00e1s largo por el otro lado. Al igual que las almas amables que me hicieron compa\u00f1\u00eda durante 53 horas de parto cuando naci\u00f3 mi primer hijo, Dios no quita nada del dolor, y no se aparta de mi lado.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La desesperaci\u00f3n, como cualquier emoci\u00f3n, debe sentirse, reconocerse, d\u00e1rsele espacio para crecer y solo entonces orientarse hacia la acci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":5090,"featured_media":3097611,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10339],"tags":[],"fpb_issue_category":[9862],"class_list":["post-3120905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-punto-de-vista","fpb_issue_category-febrero-2025"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Un viaje a trav\u00e9s de la oscuridad y la fe: explorando el papel de la desesperaci\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La desesperaci\u00f3n, como cualquier emoci\u00f3n, tiene su prop\u00f3sito. 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