{"id":3122431,"date":"2024-01-01T01:55:00","date_gmt":"2024-01-01T06:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/"},"modified":"2025-10-12T03:04:27","modified_gmt":"2025-10-12T07:04:27","slug":"encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/","title":{"rendered":"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma"},"content":{"rendered":"\n

Un perd\u00f3n cu\u00e1quero<\/strong><\/h3>\n\n

Hace unos cinco a\u00f1os, me sent\u00ed impulsado a asistir a mi primera reuni\u00f3n cu\u00e1quera. Era un d\u00eda nevado de noviembre en el noreste de Wisconsin y viajar era dif\u00edcil. El tiempo era lo suficientemente malo como para que me preguntara si deb\u00eda esperar a otro momento, pero me alegro de no haberlo hecho. Despu\u00e9s de recorrer los traicioneros caminos, encontr\u00e9 la reuni\u00f3n en una hermosa casa antigua, con un fuego acogedor ardiendo en la chimenea. Los seis Amigos que tambi\u00e9n hab\u00edan desafiado el clima me dieron la bienvenida y me hicieron sentir c\u00f3modo. <\/p>\n\n

Comenzamos de manera informal, con conversaci\u00f3n y caf\u00e9 en la cocina. Aunque lo que hab\u00eda le\u00eddo sobre los cu\u00e1queros era intrigante, nunca hab\u00eda conocido a ninguno, hasta donde yo sab\u00eda. As\u00ed que sent\u00eda curiosidad por las otras personas que asist\u00edan, y ellos por m\u00ed. Mi propio y variado trasfondo espiritual les pareci\u00f3 una historia familiar, y me sent\u00ed agradecido y aliviado de que todos parec\u00edamos llevarnos bien. Luego nos trasladamos a la sala de estar, donde un sof\u00e1 y una variedad de sillas estaban dispuestas en un c\u00edrculo informal. <\/p>\n\n

La secretaria explic\u00f3 que se trataba de un culto cu\u00e1quero no estructurado, donde los Amigos se sientan en silencio, esperando con expectaci\u00f3n una visi\u00f3n o gu\u00eda espiritual. Con un reci\u00e9n llegado en la sala, tambi\u00e9n dej\u00f3 de lado cuidadosamente la agenda prevista en favor de algo m\u00e1s sencillo, una pregunta de culto: \u00bfCu\u00e1l es una experiencia de asombro que has tenido? Entramos en silencio, esperando que nuestra sabidur\u00eda interior trajera algo de asombro. Despu\u00e9s de un rato, varias personas describieron experiencias que hab\u00edan tenido en la naturaleza, y yo record\u00e9 una puesta de sol que hab\u00eda visto en Canad\u00e1. Luego, unos minutos m\u00e1s tarde, despu\u00e9s de otro per\u00edodo de silencio, me di cuenta de que sent\u00eda asombro por una experiencia que hab\u00eda tenido 25 a\u00f1os antes. <\/p>\n\n

Solo cuando recib\u00ed la gracia de reconocer, con asombro, el esp\u00edritu humano dentro del joven que me apuntaba con un arma, fui finalmente capaz de perdonar y dejar ir lo que \u00e9l y su compa\u00f1ero hab\u00edan hecho. <\/strong><\/p>\n\n

Un amigo y yo est\u00e1bamos paseando a su perro a altas horas de la noche. Un coche se detuvo y salieron dos j\u00f3venes con armas. Uno de ellos exigi\u00f3 que entreg\u00e1ramos nuestras carteras. Mi amigo se resisti\u00f3 a la petici\u00f3n, recibi\u00f3 un disparo y cay\u00f3 al suelo. <\/p>\n\n

Entonces el otro joven me apunt\u00f3 con su arma y me dijo: \u201cDame tu cartera\u00bb. Ese fue el momento de mayor terror de mi vida. Estaba amenazando mi vida, y no pod\u00eda darle lo que quer\u00eda porque su compa\u00f1ero ya hab\u00eda cogido mi cartera. <\/p>\n\n

Baj\u00e9 la cabeza. \u201cLo siento\u00bb, dije. \u201cEl otro tipo ya la cogi\u00f3\u00bb. <\/p>\n\n

Algo cambi\u00f3 en los ojos del joven. Me crey\u00f3 y apart\u00f3 su arma. \u201c\u00a1Vamos, v\u00e1monos!\u00bb, grit\u00f3 su compa\u00f1ero. Corrieron de vuelta a su coche y se marcharon. <\/p>\n\n

Despu\u00e9s de que se fueron, me sent\u00ed aliviado al descubrir que mi amigo solo hab\u00eda sido herido en el brazo. Los vecinos llamaron a la polic\u00eda y a una ambulancia. Mi amigo fue atendido en un hospital cercano y pudo irse a casa esa noche. <\/p>\n\n

En cuanto a m\u00ed, estaba muy conmocionado. La experiencia fue traum\u00e1tica y luch\u00e9 por encontrar una manera de afrontarla. Durante casi un a\u00f1o, no pude salir al aire libre despu\u00e9s del anochecer sin sentir miedo. A veces me estremec\u00eda involuntariamente y me sent\u00eda inestable cuando ve\u00eda a un joven en una tienda o en la calle que se parec\u00eda a nuestros atacantes. A\u00fan as\u00ed, trabaj\u00e9 duro para dejar de lado mis miedos y perdonar a los j\u00f3venes por lo que hab\u00edan hecho, lo mejor que pude. D\u00e9cadas m\u00e1s tarde, hab\u00eda tenido \u00e9xito en su mayor parte, pero no completamente. <\/p>\n\n

En la reuni\u00f3n para el culto, mientras era conducido a trav\u00e9s de los recuerdos de lo que hab\u00eda sucedido hac\u00eda tanto tiempo, me di cuenta de algo que nunca antes hab\u00eda notado: algo dentro del joven que hab\u00eda exigido mi cartera le llev\u00f3 a creerme y a no apretar el gatillo cuando dije que ya no ten\u00eda mi cartera. Incluso en ese momento tenso, emocional y potencialmente mortal, lo que hab\u00eda de Dios dentro de \u00e9l me estaba escuchando y respondiendo a lo que dije. Al recordar los detalles del robo y la mirada en sus ojos, por primera vez vi la humanidad y el esp\u00edritu vivo en \u00e9l, y sent\u00ed asombro de que estuviera all\u00ed. <\/p>\n\n

En ese momento, sentado tranquilamente en un c\u00edrculo de Amigos, algo dentro de m\u00ed solt\u00f3 el miedo y el dolor que a\u00fan guardaba, y lo perdon\u00e9 a \u00e9l y a su compa\u00f1ero. Este fue un tipo de perd\u00f3n diferente a cualquiera que hubiera experimentado antes. Hab\u00eda sido capaz de dejar de pensar negativamente sobre ellos y lo que hicieron, pero nunca hab\u00eda sido capaz de liberar lo que hab\u00eda sucedido y perdonarlos de verdad. Solo cuando recib\u00ed la gracia de reconocer, con asombro, el esp\u00edritu humano dentro del joven que me apuntaba con un arma, fui finalmente capaz de perdonar y soltar lo que \u00e9l y su compa\u00f1ero hab\u00edan hecho.<\/p>\n\n

Entonces, espont\u00e1neamente, me vino la pregunta: \u00bfQu\u00e9 har\u00eda si le viera ahora? Al instante me di cuenta de que quer\u00eda decirle: \u201cSi hay algo que te pesa o te hace sentir culpable de aquella \u00e9poca de hace 25 a\u00f1os, rezo para que puedas dejarlo ir. Te perdono y espero que puedas seguir adelante con tu vida\u00bb. <\/p>\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n

Ahora me encuentro genuinamente en paz con esa experiencia de hace tanto tiempo. La visi\u00f3n que tuve durante esa primera reuni\u00f3n cu\u00e1quera me permiti\u00f3 perdonar a aquellos j\u00f3venes de una manera profunda y trascendental que no esperaba. Tambi\u00e9n me ayud\u00f3 a ver que el perd\u00f3n no se trata solo de elegir conscientemente no tener m\u00e1s pensamientos y sentimientos negativos sobre una persona o un evento, que es lo que hab\u00eda intentado hacer. Ese fue un cambio para m\u00ed. Como psic\u00f3logo, una de las estrategias de asesoramiento que hab\u00eda aprendido durante mi formaci\u00f3n era ayudar a las personas a transformar los pensamientos negativos sobre s\u00ed mismas y sus vidas en otros m\u00e1s positivos, porque hacerlo les har\u00eda sentirse mejor. <\/p>\n\n

Pero me sent\u00eda inc\u00f3modo con ese tipo particular de terapia y rara vez la utilizaba. Parec\u00eda un intento de descartar o manipular el significado y las consecuencias personales de lo que les sucedi\u00f3 a mis clientes, y lo que sent\u00edan y pensaban sobre esos eventos. Como estrategia para afrontar desaf\u00edos serios como un evento traum\u00e1tico o la p\u00e9rdida de un ser querido, me parec\u00eda que les ped\u00eda que creyeran una mentira sobre algunos de los eventos m\u00e1s importantes de su vida. <\/p>\n\n

De manera similar, creo que si bien el perd\u00f3n requiere una intenci\u00f3n consciente y una acci\u00f3n deliberada, implica m\u00e1s que minimizar los pensamientos y sentimientos negativos que tenemos en torno a una acci\u00f3n o persona en particular para que ya no nos preocupen. Si bien el reencuadre cognitivo puede ser parte del proceso de perd\u00f3n, no lo es todo. No nos da la visi\u00f3n que necesitamos para comprender nuestras reacciones al evento, ver el posible papel que podr\u00edamos haber desempe\u00f1ado en \u00e9l o sanar el da\u00f1o o perjuicio que hemos sufrido. <\/p>\n\n

Tampoco restaura la confianza con la otra persona ni restablece una relaci\u00f3n genuina con ella. Limitar el perd\u00f3n a cambiar la forma en que pensamos sobre aquellos que nos hieren no nos acerca a una verdad m\u00e1s profunda sobre qui\u00e9nes son y por qu\u00e9 hicieron lo que hicieron. Lo m\u00e1s a menudo parece establecer una distancia cautelosa y protectora con ellos, con \u201cperdonar, pero nunca olvidar\u00bb como resultado. El perd\u00f3n es dif\u00edcil y ese puede ser el resultado realista con el que necesitamos vivir, al menos por un tiempo, pero algo m\u00e1s necesita suceder si va a haber algo m\u00e1s que eso. <\/p>\n\n

Cuando practicamos regularmente dar la bienvenida a la Luz Interior y dejamos que ilumine nuestras experiencias de da\u00f1o, violencia e incluso injusticia, aumentamos nuestra disposici\u00f3n a ver la verdad sobre otras personas y sobre nosotros mismos para que podamos sanar nuestro dolor, crecer en compasi\u00f3n y humanidad, y encontrar una relaci\u00f3n genuina entre nosotros. <\/strong><\/p>\n\n

Lo que aprend\u00ed en mi primera reuni\u00f3n cu\u00e1quera es que hay un nivel m\u00e1s profundo de perd\u00f3n que a veces es posible. Ese perd\u00f3n profundo puede llegar inesperadamente, como un regalo de gracia para ver la chispa de Dios dentro de los dem\u00e1s, incluso de aquellos que nos han herido. C\u00f3mo sucedi\u00f3 ese d\u00eda para m\u00ed est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de mi comprensi\u00f3n, pero el hecho de que sucediera me dice que hay algo profundo sobre qui\u00e9nes somos y nuestra conexi\u00f3n entre nosotros que es m\u00e1s que nuestros pensamientos y sentimientos ordinarios. Hay algo de Dios dentro de nosotros que es parte de una verdad m\u00e1s grande, y que nos conecta entre nosotros a trav\u00e9s de esa verdad. El resultado de esa conexi\u00f3n para m\u00ed fue una sensaci\u00f3n de perd\u00f3n, paz y cuidado por aquellos que me hab\u00edan herido. Fue una de las sanaciones m\u00e1s profundas que he conocido. <\/p>\n\n

\u00bfPodemos cultivar deliberadamente tales experiencias profundas de perd\u00f3n? Ciertamente podemos hacer lo contrario y crear una vida interior negativa y cr\u00edtica que har\u00eda que tales experiencias fueran menos probables. As\u00ed que, incluso si ese nivel de perd\u00f3n est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de nuestro control consciente y no podemos hacer que suceda, tal vez podamos hacer un trabajo interior para cultivar el terreno donde una experiencia profunda de perd\u00f3n pueda crecer. Cuando practicamos regularmente dar la bienvenida a la Luz Interior y dejamos que ilumine nuestras experiencias de da\u00f1o, violencia e incluso injusticia, aumentamos nuestra disposici\u00f3n a ver la verdad que necesitamos saber sobre otras personas y sobre nosotros mismos para que podamos sanar nuestro dolor, crecer en compasi\u00f3n y humanidad, y encontrar una relaci\u00f3n genuina entre nosotros. Creo que la gu\u00eda que me llev\u00f3 a asistir a mi primera reuni\u00f3n cu\u00e1quera fue parte de mi trabajo interior continuo durante muchos a\u00f1os que me prepar\u00f3 para esa experiencia de perd\u00f3n. <\/p>\n\n

Me march\u00e9 en coche aquel nevado d\u00eda de noviembre sinti\u00e9ndome agradecido y m\u00e1s que un poco asombrado por mi experiencia all\u00ed. Tambi\u00e9n me di cuenta de que si algo tan profundo pod\u00eda suceder en mi primera reuni\u00f3n cu\u00e1quera, quer\u00eda seguir participando en ellas. De hecho, en los a\u00f1os transcurridos desde entonces, me he convertido en un miembro activo de la Sociedad Religiosa de los Amigos. El culto cu\u00e1quero, la nutrici\u00f3n espiritual, el Experimento con la Luz y la participaci\u00f3n en la comunidad cu\u00e1quera se han convertido en parte de mi propia pr\u00e1ctica interior y exterior. Tambi\u00e9n he encontrado esp\u00edritus afines, c\u00e1lidas amistades y un nuevo hogar espiritual en mi viaje para vivir la verdad m\u00e1s profunda que conozco. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un buscador encuentra liberaci\u00f3n del miedo y el dolor en el culto de los Amigos.<\/p>\n","protected":false},"author":5090,"featured_media":3093473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9799],"tags":[11068,10764,10920,11401],"fpb_issue_category":[10710],"class_list":["post-3122431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas","tag-casa","tag-cuaqueros","tag-persona","tag-reunion-cuaquera","fpb_issue_category-perdon"],"yoast_head":"\nTrauma y perd\u00f3n: el viaje cu\u00e1quero de un psic\u00f3logo hacia la sanaci\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Friends Journal\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/friendsjournal\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-01T06:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-12T07:04:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"725\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Friends Journal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@friendsournal\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@friendsournal\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Friends Journal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Friends Journal\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/315ffb22a36ecbabdf5dbdc09d7d1eb7\"},\"headline\":\"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma\",\"datePublished\":\"2024-01-01T06:55:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-12T07:04:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/\"},\"wordCount\":1972,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Bellg_featured.jpg\",\"keywords\":[\"casa\",\"Cu\u00e1queros\",\"persona\",\"Reuni\u00f3n cu\u00e1quera\"],\"articleSection\":[\"cr\u00f3nicas\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/\",\"name\":\"Trauma y perd\u00f3n: el viaje cu\u00e1quero de un psic\u00f3logo hacia la sanaci\u00f3n\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Bellg_featured.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-01T06:55:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-12T07:04:27+00:00\",\"description\":\"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Bellg_featured.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Bellg_featured.jpg\",\"width\":1400,\"height\":725,\"caption\":\"Im\u00e1genes de fran_kie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/inicio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Friends Journal\",\"description\":\"Comunicar la experiencia cu\u00e1quera para conectar y profundizar en la vida espiritual\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Friends Journal\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fj-logo-white.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fj-logo-white.png\",\"width\":617,\"height\":74,\"caption\":\"Friends Journal\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/friendsjournal\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/friendsournal\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/friendsjournal\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/3154709\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/friendsjournal\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/315ffb22a36ecbabdf5dbdc09d7d1eb7\",\"name\":\"Friends Journal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Friends Journal\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.friendsjournal.org\\\/es\\\/author\\\/alla-podolsky\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trauma y perd\u00f3n: el viaje cu\u00e1quero de un psic\u00f3logo hacia la sanaci\u00f3n","description":"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma","og_description":"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.","og_url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/","og_site_name":"Friends Journal","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/friendsjournal\/","article_published_time":"2024-01-01T06:55:00+00:00","article_modified_time":"2025-10-12T07:04:27+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":725,"url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Friends Journal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma","twitter_creator":"@friendsournal","twitter_site":"@friendsournal","twitter_misc":{"Written by":"Friends Journal","Est. reading time":"10 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/"},"author":{"name":"Friends Journal","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#\/schema\/person\/315ffb22a36ecbabdf5dbdc09d7d1eb7"},"headline":"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma","datePublished":"2024-01-01T06:55:00+00:00","dateModified":"2025-10-12T07:04:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/"},"wordCount":1972,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg","keywords":["casa","Cu\u00e1queros","persona","Reuni\u00f3n cu\u00e1quera"],"articleSection":["cr\u00f3nicas"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/","url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/","name":"Trauma y perd\u00f3n: el viaje cu\u00e1quero de un psic\u00f3logo hacia la sanaci\u00f3n","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg","datePublished":"2024-01-01T06:55:00+00:00","dateModified":"2025-10-12T07:04:27+00:00","description":"Descubre la profunda sanaci\u00f3n de un psic\u00f3logo en una reuni\u00f3n cu\u00e1quera, que le lleva a un profundo perd\u00f3n por un trauma pasado y a una comprensi\u00f3n transformadora de la recuperaci\u00f3n.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Bellg_featured.jpg","width":1400,"height":725,"caption":"Im\u00e1genes de fran_kie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/encontrar-la-paz-despues-de-un-trauma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/inicio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Encontrar la paz despu\u00e9s de un trauma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#website","url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/","name":"Friends Journal","description":"Comunicar la experiencia cu\u00e1quera para conectar y profundizar en la vida espiritual","publisher":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#organization","name":"Friends Journal","url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fj-logo-white.png","contentUrl":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fj-logo-white.png","width":617,"height":74,"caption":"Friends Journal"},"image":{"@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/friendsjournal\/","https:\/\/x.com\/friendsournal","https:\/\/instagram.com\/friendsjournal","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/3154709","https:\/\/www.youtube.com\/user\/friendsjournal"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/#\/schema\/person\/315ffb22a36ecbabdf5dbdc09d7d1eb7","name":"Friends Journal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d068a76f0e4cdb5e89a047c27adb947f34ce284fc0a7d0bf77b0eb450771ae46?s=96&d=mm&r=g","caption":"Friends Journal"},"url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/author\/alla-podolsky\/"}]}},"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"Friends Journal","distributor_original_site_url":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/","push-errors":false,"acf":{"author_name":"Albert Bellg","bio":"<p>Albert Bellg es un psic\u00f3logo jubilado y miembro del Grupo de Culto Winnebago en el noreste de Wisconsin. Facilita un Experimento con la Luz en l\u00ednea, un grupo cu\u00e1quero de nutrici\u00f3n espiritual, y retiros del C\u00edrculo de Confianza. Escribi\u00f3 un libro sobre su experiencia de toda la vida siguiendo su sabidur\u00eda interior, <em>Living the Deepest Truth You Know<\/em>. <\/p>\n"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3122431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5090"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3122431"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3122431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3122433,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3122431\/revisions\/3122433"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3093473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3122431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3122431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3122431"},{"taxonomy":"fpb_issue_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/fpb_issue_category?post=3122431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}