{"id":3125117,"date":"2023-03-01T01:55:00","date_gmt":"2023-03-01T06:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/cansados-de-pantallas-y-solos\/"},"modified":"2025-10-12T05:33:13","modified_gmt":"2025-10-12T09:33:13","slug":"cansados-de-pantallas-y-solos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/cansados-de-pantallas-y-solos\/","title":{"rendered":"Cansados de pantallas y solos"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Una defensa del culto sencillo y sin tecnolog\u00eda<\/h2>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">En la primavera de 2021, mi marido y yo empezamos a practicar el culto en nuestra casa de Meeting al aire libre, en el porche, con un peque\u00f1o grupo que hab\u00eda empezado a regresar poco a poco. Durante un a\u00f1o, hab\u00edamos sido incondicionales del culto en l\u00ednea: ense\u00f1ando a otros a usar la tecnolog\u00eda y apareciendo varias veces a la semana para la comunidad y para apoyar a aquellos que estaban en cuarentena en casa, solos, durante tanto tiempo. Quer\u00eda mantener en marcha mis comunidades e instituciones durante la pandemia lo mejor que pudiera, y aparecer en l\u00ednea me parec\u00eda fundamental para esos esfuerzos. Como no ten\u00eda otras opciones, pas\u00e9 grandes franjas de los a\u00f1os de la pandemia frente a la c\u00e1mara ense\u00f1ando ingl\u00e9s en la escuela secundaria, reuni\u00e9ndome con familiares y amigos, y practicando el culto. Que no se pareciera en nada al culto en persona parec\u00eda irrelevante: el culto en l\u00ednea era la \u00fanica opci\u00f3n, y nada en la vida era como hab\u00eda sido, de todos modos. Fue un momento muy estresante para todos nosotros.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que cuando llegamos al culto un poco tarde para nuestro tercer Primer D\u00eda de vuelta en el porche, nos encant\u00f3, al principio, ver a tantos seres queridos uni\u00e9ndose a nosotros: \u00a1\u00e9ramos muchos all\u00ed! \u00a1Bien! Como mi familia hab\u00eda llegado inusualmente tarde, mantuve los ojos bajos con timidez y nos dirigimos a un banco libre. Observ\u00e9 para asegurarme de que mi marido y su perro de servicio estaban instalados, y entonces me sent\u00e9 y levant\u00e9 la vista. Justo delante de m\u00ed, bloqueando mi vista, hab\u00eda uno de los varios dispositivos electr\u00f3nicos con c\u00e1maras apuntando a los feligreses, configurados para proyectar nuestras im\u00e1genes a los que estaban en casa y se un\u00edan a distancia.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de un a\u00f1o de culto a distancia, y de toda esa horrible ense\u00f1anza y toda la fatiga en l\u00ednea, tuve una reacci\u00f3n grande, inmediata e inesperada a la presencia de esos tel\u00e9fonos inteligentes en el Meeting para el culto. Sal\u00ed del culto y hu\u00ed a sollozar en el coche. El culto en persona que tanto hab\u00eda anhelado, la experiencia que esperaba que nos ayudara a empezar a sanar de la desconexi\u00f3n de la pandemia, estaba siendo observado desde lejos por otras personas. Sin duda, los Amigos que se un\u00edan a distancia ten\u00edan grandes razones para hacerlo, y son personas a las que quiero. Pero hay muchos momentos en mi vida \u2014la mayor\u00eda, de hecho\u2014 en los que no querr\u00eda que la gente a la que quiero me observara desde lejos. Me sent\u00eda harta de estar ausente pero presente. Nosotros, los Amigos, est\u00e1bamos finalmente reunidos de nuevo en el porche, despu\u00e9s de un a\u00f1o de aislamiento, y yo estaba sentada en mi coche, llorando y sinti\u00e9ndome sola.      <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1-1024x991.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3063827\" width=\"512\" height=\"496\" srcset=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1-1024x991.jpg 1024w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1-300x290.jpg 300w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1-768x743.jpg 768w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1-600x581.jpg 600w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_1.jpg 1463w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/figure>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Perm\u00edtanme hacer una pausa para decir que s\u00e9 muy bien que los puentes tecnol\u00f3gicos entre nuestros espacios de culto y los Amigos que est\u00e1n lejos son hermosos y cruciales. He practicado el culto con Amigos con necesidades extremas que se han unido desde camas de hospital a cientos de kil\u00f3metros de distancia. S\u00e9 que los Amigos que simplemente no pod\u00edan salir de casa pueden unirse a la comunidad, sin embargo, y que sus vidas son mejores por ello, y nuestras comunidades de culto son mejores gracias a ellos. El bien que hace el culto a distancia es convincente, real e importante.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dado todo esto, muchos Amigos que me importan profundamente han tenido dificultades para entender por qu\u00e9 sigo hablando de la importancia de preservar alg\u00fan culto en persona no mediado por la tecnolog\u00eda. La inclusividad del puente tecnol\u00f3gico habla poderosamente a los Amigos, tanto que a veces siento que no se puede o\u00edr nada m\u00e1s. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero el culto a distancia tiene sus pros y sus contras, y es bueno que tambi\u00e9n prestemos atenci\u00f3n a ellos. El inconveniente que conozco de primera mano es que somos muchos los que hemos aprendido bien el incre\u00edble poder del culto en persona, y que estamos cansados de conectarnos a distancia. Necesitamos un descanso. Tambi\u00e9n podemos estar llamados a dar testimonio del poder de reunirnos realmente en cuerpo y esp\u00edritu.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una visitante de nuestro Meeting me dijo que, debido a su trabajo como cuidadora de una persona mayor con discapacidad y a su vida en casa cuidando de un familiar con discapacidad, hab\u00eda estado efectivamente en cuarentena durante dos a\u00f1os. Su contacto con los dem\u00e1s hab\u00eda sido casi exclusivamente mediado por la tecnolog\u00eda durante casi todo ese tiempo. Dijo que se sent\u00eda raro e intenso estar de nuevo con otras personas. En este punto de nuestra conversaci\u00f3n, otro querido Amigo se uni\u00f3 a nosotros e invit\u00f3 a nuestra visitante a unirse a nuestro espacio h\u00edbrido donde otros Amigos se conectan por Zoom para practicar el culto con nosotros. La reci\u00e9n llegada se estremeci\u00f3 visiblemente y rechaz\u00f3 la invitaci\u00f3n. \u00c9ramos un peque\u00f1o grupo reunido en el porche para un culto exclusivamente en persona, y ella se quedar\u00eda all\u00ed. No s\u00e9 qu\u00e9 fue ese estremecimiento, pero me pareci\u00f3, en el contexto y dada nuestra conversaci\u00f3n, que la invitaci\u00f3n a la videoconferencia era un recordatorio de un aislamiento profundo y dif\u00edcil.      <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra Amiga que es terapeuta se ha dado cuenta con consternaci\u00f3n de que su profesi\u00f3n parece haber cambiado permanentemente. Se form\u00f3 y ejerci\u00f3 durante a\u00f1os para pasar tiempo con la gente todo el d\u00eda, y ahora la mayor\u00eda de los clientes prefieren la comodidad de quedarse en casa y conectarse para sus sesiones de terapia. Ve a ni\u00f1os que parecen haber estado ya encorvados sobre sus pantallas de v\u00eddeo durante horas, y cuyos padres esperan que se queden all\u00ed mismo, en esa misma pantalla, para una experiencia de terapia transformadora. Se siente cansada de las pantallas, sola y necesitada de un culto sencillo y sin tecnolog\u00eda.   <\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pure-white-color has-quaker-speak-blue-background-color has-text-color has-background wp-block-paragraph\"><strong>Me sent\u00eda harta de estar ausente pero presente. Nosotros, los Amigos, est\u00e1bamos finalmente reunidos de nuevo en el porche, despu\u00e9s de un a\u00f1o de aislamiento, y yo estaba sentada en mi coche, llorando y sinti\u00e9ndome sola. <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">En la prensa y en persona, he o\u00eddo a algunos Amigos referirse al culto sencillo en persona, sin adornos tecnol\u00f3gicos, como algo atascado en el pasado o incluso en el siglo XVII. La suposici\u00f3n parece ser que lo m\u00e1s nuevo es mejor, y que el culto con un puente tecnol\u00f3gico es la ola obvia del futuro. A menudo, leo y escucho que cualquier consideraci\u00f3n del culto sencillo y sin tecnolog\u00eda es por naturaleza excluyente e incluso capacitista.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por supuesto, es una enorme bendici\u00f3n que podamos dar la bienvenida a tantos Amigos de lejos a nuestros Meetings. Por supuesto que lo es. Honro esta bendici\u00f3n y estoy agradecido por ella. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero no eliminamos autom\u00e1ticamente la necesidad del culto sencillo en la primavera de 2020. La ola del futuro tambi\u00e9n puede ser que algunos Amigos puedan ofrecer un espacio alejado del mundo en l\u00ednea a las personas que est\u00e1n cansadas de las pantallas. La tecnolog\u00eda rara vez sustituye a lo que vino antes: a\u00f1ade otra opci\u00f3n. En mi clase, los estudiantes a veces usan ordenadores port\u00e1tiles para hacer su trabajo en l\u00ednea, pero a menudo el papel y los l\u00e1pices o incluso la tiza pueden ser lo mejor para la tarea en cuesti\u00f3n para satisfacer las necesidades de los estudiantes. En el mundo actual, la gente camina, monta a caballo, en bicicleta y conduce coches. En el trabajo, he aprendido que cruzar el campus para hablar con alguien en persona, incluso para peque\u00f1as comunicaciones mundanas, es casi siempre poderosamente mejor que enviar un correo electr\u00f3nico o incluso llamar por el tel\u00e9fono del campus.     <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-1024x863.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3063828\" width=\"512\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-1024x863.jpg 1024w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-300x253.jpg 300w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-768x647.jpg 768w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-1536x1294.jpg 1536w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2-600x506.jpg 600w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Berkeley_2.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/figure>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">En alg\u00fan momento, tendremos que lidiar con algunas de las contrapartidas que hemos aceptado al optar por a\u00f1adir un puente tecnol\u00f3gico a nuestro culto. \u00bfCu\u00e1ndo ser\u00e1 menos probable que los Amigos que hubieran preferido que les llevaran al Meeting pidan que les lleven, porque saben que pueden unirse desde sus ordenadores port\u00e1tiles? \u00bfCu\u00e1ndo podr\u00edamos a\u00f1adir inadvertidamente al aislamiento de los Amigos, en lugar de mitigarlo, al hacer que sea tan f\u00e1cil unirse a distancia? \u00bfQu\u00e9 se pierde cuando perdemos las interacciones casuales al entrar en la casa de Meeting, mientras esperamos el ba\u00f1o y mientras ayudamos a arrancar un coche con la bater\u00eda descargada? \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda significar con el tiempo que los Meetings de Amigos tengan \u201ccompetencia\u00bb de tantos otros Meetings de todo el mundo? \u00bfQu\u00e9 significar\u00e1 cuando los Amigos se muden por el mundo pero opten por seguir formando parte de sus comunidades cu\u00e1queras de sus antiguos hogares, en lugar de aclimatarse a nuevos Meetings en sus nuevos lugares?     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomarse un tiempo para considerar estas preguntas no significa que dejemos de valorar la presencia de los Amigos que deben unirse a distancia. Podemos hacer ambas cosas. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En un mundo donde gran parte de nuestro tiempo lo pasamos frente a las pantallas, y muchas de nuestras relaciones terminan ocurriendo dentro de las cuatro paredes de nuestros cuadrados de Zoom, los Amigos pueden tener una vocaci\u00f3n para seguir testimoniando la importancia del culto sencillo, llano y en persona. Muchas personas en nuestro mundo est\u00e1n hambrientas de la oportunidad de escapar de sus vidas en l\u00ednea y simplemente estar juntos. Los Amigos han tenido el honor de cuidar esta pr\u00e1ctica durante cientos de a\u00f1os, y no es el momento de abandonarla por completo, ni de sustituirla totalmente, todav\u00eda.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una defensa del culto sencillo y sin tecnolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"author":5090,"featured_media":3090459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9799],"tags":[11068,13264,10920,10763],"fpb_issue_category":[10701],"class_list":["post-3125117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas","tag-casa","tag-coche","tag-persona","tag-trabajo","fpb_issue_category-amigos-aislados-y-reuniones"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cansados de pantallas y solos - Friends 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