{"id":3130209,"date":"2016-12-01T03:00:58","date_gmt":"2016-12-01T08:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/oscuridad-y-luz\/"},"modified":"2016-12-01T03:00:58","modified_gmt":"2016-12-01T08:00:58","slug":"oscuridad-y-luz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/oscuridad-y-luz\/","title":{"rendered":"Oscuridad y luz"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3022738\" src=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/darknesslight.jpg\" alt=\"oscuridadluz\" width=\"779\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/darknesslight.jpg 779w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/darknesslight-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/darknesslight-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 779px) 100vw, 779px\" \/><span class=\"dropcap\">L<\/span><!--\/.dropcap-->a mayor\u00eda de las tardes de oto\u00f1o pienso: \u201cOh, cielos, est\u00e1 oscureciendo muy pronto\u201d. Me da risa que me sorprenda. Digo esto incluso despu\u00e9s de Acci\u00f3n de Gracias, a pesar de que llevo meses viendo c\u00f3mo la luz se desvanece. Abajo, abajo vamos, hasta el d\u00eda m\u00e1s corto, la noche m\u00e1s larga del a\u00f1o.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una mujer de mi Meeting, Elizabeth Watson, que muri\u00f3 nonagenaria en 2006, sol\u00eda hablarnos en esta \u00e9poca del a\u00f1o sobre la belleza de la oscuridad. Nos qued\u00e1bamos todos raros y sombr\u00edos, hambrientos de luz, anhelando el giro que representa el solsticio de invierno de diciembre, y ella dec\u00eda: Esperad, pensad en la riqueza que ten\u00e9is ahora mismo. He encontrado esto en sus escritos: \u201cDecimos que Dios es la Luz Interior, pero quiero afirmar tambi\u00e9n la Oscuridad Interior, y no me refiero a la desolaci\u00f3n o al mal, sino a una espera tranquila y a la creatividad\u201d.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elizabeth conoc\u00eda la oscuridad. Noct\u00e1mbula, a menudo se quedaba despierta hasta tarde, escribiendo. Y hab\u00eda sobrevivido a una asombrosa tragedia personal, la repentina muerte de un hijo querido. Sin embargo, no era sombr\u00eda, sino una persona de coraz\u00f3n c\u00e1lido, venerada en nuestra comunidad. Cuando me miraba a los ojos, pod\u00eda notar que me amaba, pero no ten\u00eda ni idea de por qu\u00e9.    <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Yo no soy noct\u00e1mbula. Me gusta estar en la cama a las 10:00 p.m., pero a veces me despierto a las 4:00 a.m. y me cuesta volver a dormirme. Hace unos a\u00f1os, en lugar de luchar contra ello, empec\u00e9 a pensar en este interludio de vigilia como mi tiempo para el alma. Parec\u00eda que lo que no estaba abordando durante el d\u00eda, esas cosas en las sombras, cosas problem\u00e1ticas que preferir\u00eda ignorar, me estaban llamando en las primeras horas de la noche. Cuando estoy despierta ahora, trato de recibir lo que necesita ser reconocido. Intento no rechazarlo.     <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El cuerpo sabe lo que sabe cuando lo sabe. Justo anoche me di cuenta de que, si abordo esta vigilia con calma, incluso cuando no soy capaz de poner palabras a lo que la est\u00e1 causando, algo que se mueve en m\u00ed o a trav\u00e9s de m\u00ed podr\u00eda transformarse, podr\u00eda ser acogido, permitido asentarse y ser llevado lejos. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando pienso en la transici\u00f3n estacional, de la luz a la oscuridad, lo que me viene a la mente es un d\u00eda en particular de hace a\u00f1os. Era un fin de semana en el que no estaba ense\u00f1ando, y estaba tumbada en mi cama por la tarde. Ten\u00eda unos 30 a\u00f1os, era soltera y todav\u00eda estaba tratando de imaginarme en mi vida. Mi casa entonces, de alquiler, estaba situada en las afueras de un peque\u00f1o pueblo del centro de Minnesota. No creo haber visto nunca otra casa como esa. Estaba hecha de bloques de hormig\u00f3n pintados de verde mar y ten\u00eda contraventanas de color verde oscuro. El escal\u00f3n delantero de hormig\u00f3n se hab\u00eda agrietado a\u00f1os antes, cuando un terremoto retumb\u00f3. Justo m\u00e1s all\u00e1 de mi casa hab\u00eda campos de cultivo. All\u00ed me despertaba con el canto de los gallos.        <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mi dormitorio, que hab\u00eda sido pintado de azul celeste, daba a mi peque\u00f1o patio trasero, donde hab\u00eda un tendedero, un manzano nudoso, una rosa amarilla trepadora que se extend\u00eda libremente sobre un seto y, justo fuera de la ventana del dormitorio, unas peon\u00edas rosas a la antigua. Mis cortinas descoloridas del dormitorio, dejadas por el inquilino anterior, eran azules como las paredes, y ten\u00edan grandes flores de peon\u00eda rosas, que hac\u00edan eco dulcemente a lo que hab\u00eda en el macizo de flores justo afuera, y suavizaban la l\u00ednea entre lo que est\u00e1 dentro y lo que est\u00e1 fuera. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En aquel d\u00eda de ensue\u00f1o en particular, sin pensar en nada en absoluto, estaba tumbada en la cama mirando por la ventana al cielo. Me qued\u00e9 quieta durante horas viendo c\u00f3mo la luz de la tarde se atenuaba gradualmente hasta el crep\u00fasculo, luego hasta la semi-oscuridad, y luego hasta la oscuridad total. Sent\u00ed una tranquilidad inusualmente amplia y profunda, sin ninguna agitaci\u00f3n nerviosa.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Me cuesta precisar por qu\u00e9 recuerdo esta experiencia d\u00e9cadas despu\u00e9s, y por qu\u00e9 la disfrut\u00e9 tanto. Podr\u00eda decir que me entretengo f\u00e1cilmente. Podr\u00eda decir que era una \u00e9poca muy estresante, y esta paz fue un b\u00e1lsamo. Podr\u00eda decir que fue un bienvenido contrapunto a la tensi\u00f3n que sent\u00eda en esa casa, que se manifestaba en malos sue\u00f1os de una familia peleando. Se me ocurri\u00f3 ir a la residencia de ancianos a visitar a los antiguos propietarios, pero nunca lo hice. Me preguntaba si saber m\u00e1s sobre ellos me habr\u00eda ayudado a limpiar lo que fuera que hubieran hecho en esas habitaciones, lo que fuera que hubieran dejado atr\u00e1s.     <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podr\u00eda decir que estar tumbada all\u00ed en mi cama ese d\u00eda me puso en contacto con mi naturaleza animal, con lo relajante que es estar tranquilamente alerta al mundo, observarlo y ver lo que hace. El cuerpo quiere estar inundado de sutileza, de belleza. Pero creo que sobre todo estaba en contacto con lo accesible que es en realidad la paz profunda, si una persona puede abrirse a ella. Solo el giro ordinario del d\u00eda a la noche podr\u00eda proporcionarla. Era as\u00ed de simple.    <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vi que hab\u00eda temblor en esa transici\u00f3n, y ternura en la calidad de la luz al final del d\u00eda. Escuch\u00e9 el suspiro casi audible que se produce cuando la luz se libera, y entonces sent\u00ed asentarse sobre m\u00ed la suave cubierta de la noche que nos ayuda a dormir. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vidas de Los Amigos<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3078103,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10329],"tags":[11668,11068,21631,9784,11570,11418,21633,10920,11721,11054],"fpb_issue_category":[10632],"class_list":["post-3130209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vidas-de-los-amigos","tag-casa-2","tag-casa","tag-elizabeth-watson","tag-linea","tag-luz-interior","tag-nino-a","tag-oscuridad-interior","tag-persona","tag-verde","tag-visitar","fpb_issue_category-donaciones-y-filantropia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - 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