{"id":3130419,"date":"2020-02-01T02:10:27","date_gmt":"2020-02-01T07:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/en-el-que-las-tareas-pendientes-de-hoy-se-convierten-en-ta-dahs\/"},"modified":"2020-02-01T02:10:27","modified_gmt":"2020-02-01T07:10:27","slug":"en-el-que-las-tareas-pendientes-de-hoy-se-convierten-en-ta-dahs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/en-el-que-las-tareas-pendientes-de-hoy-se-convierten-en-ta-dahs\/","title":{"rendered":"\u00a1En el que las tareas pendientes de hoy se convierten en \u00a1Ta-dahs!"},"content":{"rendered":"

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\"\"<\/a>
\u00a9 fotografierende en Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

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La evoluci\u00f3n de una pr\u00e1ctica de oraci\u00f3n<\/b><\/h3>\n

U<\/span>na vez escuch\u00e9 sobre una escuela donde se requer\u00eda que cada estudiante escribiera, en la parte superior de cada p\u00e1gina de trabajo, las iniciales latinas que significan \u201cPara la mayor gloria de Dios\u201d. Pens\u00e9 que esto era divertid\u00edsimo: la idea de que los garabatos manchados de tinta y mal escritos de un mont\u00f3n de ni\u00f1os tuvieran algo que ver con la mayor gloria de Dios. <\/span><\/p>\n

Pero he cambiado de opini\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Hace un par de a\u00f1os adopt\u00e9 una pr\u00e1ctica de oraci\u00f3n nueva para m\u00ed. En realidad, es una pr\u00e1ctica muy antigua, perfeccionada durante siglos en monasterios y cuevas y en los corazones de buscadores fervientes de muchas clases. Como muchas cosas perfeccionadas durante siglos, inicialmente me pareci\u00f3 pesada, carente de brillo, energ\u00eda y novedad. Hasta que la prob\u00e9. Ahora, despu\u00e9s de un par de a\u00f1os de fidelidad a esta forma particular de oraci\u00f3n, me veo obligada a admitir que es la pr\u00e1ctica de oraci\u00f3n m\u00e1s s\u00f3lida y \u00fatil que he probado (y he probado muchas). <\/span><\/p>\n

La pr\u00e1ctica implica cuatro etapas enga\u00f1osamente simples. Empiezas con gratitud. Esto es f\u00e1cil para m\u00ed; tengo mucho que agradecer. Y disfruto pensando en cosas nuevas m\u00e1s all\u00e1 de lo obvio: cosas como c\u00f3mo el sol hace una sombra perfecta de la planta en la pared opuesta, y c\u00f3mo el trepador posa tan elegantemente en el comedero de p\u00e1jaros, y ese tr\u00edo perfecto de notas en una pieza de piano de Erik Satie. <\/span><\/p>\n

De la gratitud (un amortiguador emocional y espiritual reconfortante para lo que viene despu\u00e9s) paso a la confesi\u00f3n. Inicialmente tuve que respirar hondo y obligarme a hacer esto. No parec\u00eda muy divertido contar mis fracasos: c\u00f3mo le respond\u00ed bruscamente a alguien innecesariamente, c\u00f3mo hice que algo se tratara de m\u00ed cuando no era as\u00ed, mi renuencia a acercarme a alguien necesitado, mi postergaci\u00f3n de alguna tarea u otra, mi aferramiento a la ira y el resentimiento hacia una persona dif\u00edcil, mis repetidos fracasos para trascender el inter\u00e9s propio y el ego. <\/span><\/p>\n

Pero a pesar de las molestias y los bordes duros de hacer esta confesi\u00f3n diaria, descubr\u00ed que pasaba perfecta y productivamente a la siguiente fase: la petici\u00f3n. \u00a1Claro que sab\u00eda lo que necesitaba pedir! Parec\u00eda que gran parte de lo que necesitaba pedir era un cambio de coraz\u00f3n sobre las cosas. Y me sorprendi\u00f3 el extraordinario poder de pedir este cambio de coraz\u00f3n. A veces, lo mejor que pod\u00eda lograr era: \u201cPor favor, Dios, ay\u00fadame a querer perdonar a esta persona, \u00a1porque ahora mismo lo \u00fanico que quiero es dar rienda suelta a mi ira!\u201d. <\/span><\/p>\n

Pero una y otra vez, descubr\u00ed que cuando oraba por un cambio en mi coraz\u00f3n, ese cambio llegaba. Esta frecuente oraci\u00f3n empez\u00f3 a reorganizar gran parte del mobiliario de mi coraz\u00f3n y mi mente. Las cosas dif\u00edciles se convirtieron en fuentes de gratitud, por ejemplo. \u00a1Esa persona dif\u00edcil en el trabajo se convirti\u00f3 en el Maravillosamente Eficiente Iluminador de Mis Puntos D\u00e9biles Personales Que Necesitaban Ser Desactivados! Ese largo per\u00edodo de espera e incertidumbre dolorosa sobre una gu\u00eda se convirti\u00f3 en gratitud por haber tenido el tiempo necesario para cuidar el suelo de mi coraz\u00f3n, de modo que cuando lleg\u00f3 la llamada, estaba realmente preparado para ello. <\/span><\/p>\n

Pero una y otra vez, descubr\u00ed que cuando oraba por un cambio en mi coraz\u00f3n, ese cambio llegaba.<\/p><\/div><\/span><\/p>\n

L<\/span>a petici\u00f3n transform\u00f3 mi relaci\u00f3n con la confesi\u00f3n. La confesi\u00f3n pas\u00f3 de ser un peso doloroso de insatisfacci\u00f3n personal (el Registro Diario de Malas Noticias) a una salida del peso en realidad m\u00e1s doloroso de la codicia, la autoabsorci\u00f3n, el miedo, la impaciencia, el ego, la ira, el juicio y todas las dem\u00e1s cosas que abarrotan mi alma en un d\u00eda normal. <\/span><\/p>\n

Ahora que he experimentado el alivio que puede traer la combinaci\u00f3n de confesi\u00f3n y petici\u00f3n, generalmente estoy ansiosa por seguir adelante con estas partes de mi pr\u00e1ctica de oraci\u00f3n. Encuentro que el viejo dicho es asombrosa y poderosamente cierto: la luz que ilumina tu pecado tambi\u00e9n te muestra la salida. \u00a1De verdad! \u00a1Guau! (Si no te gusta la palabra \u201cpecado\u201d, tal vez te guste pensar en ella simplemente como cualquier cosa que te distancia o te cierra al Esp\u00edritu). <\/span><\/p>\n

Cuando llego a la intercesi\u00f3n (orar por los dem\u00e1s), a menudo me siento tan ligera como un p\u00e1jaro, con mi copa rebosante, con abundancia espiritual para compartir. Por lo general, no estoy extendiendo la mano desde un pozo agotado. (Y si lo estoy, eso est\u00e1 iluminado por lo que viene antes). A menudo encuentro que el cultivo previo del terreno con gratitud, confesi\u00f3n y petici\u00f3n convierte la oraci\u00f3n intercesora en la convicci\u00f3n de que necesito <\/span>hacer<\/span><\/i> algo, no solo orar. Tambi\u00e9n encuentro que se me dan los recursos emocionales y espirituales para hacer esto. Principalmente, no se me dan cargas agotadoras, sino recados felices. As\u00ed que la oraci\u00f3n a menudo genera una llamada, una visita, una disculpa, una invitaci\u00f3n u otra expresi\u00f3n de amor. \u00a1Y voil\u00e0! \u00a1Vaya, c\u00f3mo disfruto de la gente! <\/span><\/p>\n

Pero lo m\u00e1s importante de todo lo que ha surgido de esta secuencia de oraci\u00f3n es lo que ha terminado sucediendo en la fase de petici\u00f3n. Hace algunos meses, empez\u00f3 a convertirse en una lista de tareas pendientes. Mis peticiones a Dios para suavizar y abrir mi coraz\u00f3n y mi mente y guiarme terminaron generando listas de todo tipo de cosas que necesitaba hacer una vez que hab\u00eda sido tan suavizada y abierta. Ahora bien, no quiero sugerir que estas tareas sean necesariamente elevadas o que no las hubiera hecho antes. A menudo son tan mundanas como \u201c\u00a1vaciar el maldito compost!\u201d o \u201cinvitar a fulano de tal a cenar\u201d <\/span>hoy<\/span><\/i>\u201d o \u201cexcavar el establo de Aug\u00edas que es tu escritorio\u201d. Lo nuevo es que surgen de la gratitud, la confesi\u00f3n, la petici\u00f3n y la intercesi\u00f3n. \u00a1Eso hace toda la diferencia! <\/span><\/p>\n

Mis peticiones a Dios para suavizar y abrir mi coraz\u00f3n y mi mente y guiarme terminaron generando listas de todo tipo de cosas que necesitaba hacer una vez que hab\u00eda sido tan suavizada y abierta.<\/p><\/div><\/span><\/p>\n

C<\/span>uando estoy arraigada en la gratitud, es m\u00e1s probable que ponga en mi lista de tareas pendientes cosas que me traen alegr\u00eda: cosas como ir en kayak o en bicicleta. Eso mantiene la alegr\u00eda y el equilibrio en mi vida. Cuando mi lista de tareas pendientes surge de la confesi\u00f3n, las cosas que tiendo a procrastinar quedan al descubierto e iluminadas. Cuando mi lista est\u00e1 arraigada en la petici\u00f3n, obtengo el impulso que necesito para asumir estas tareas; se me da la curaci\u00f3n o la fortaleza o la disciplina ordinaria que requieren. Cuando estoy arraigada en la oraci\u00f3n intercesora, veo m\u00e1s claramente lo que estoy llamada a hacer por los dem\u00e1s, pero con un equilibrio que tambi\u00e9n tiene en cuenta mis propias necesidades. <\/span><\/p>\n

He aprendido a dejar algunas l\u00edneas en blanco debajo del encabezado de petici\u00f3n en mi diario, porque despu\u00e9s de hacer la intercesi\u00f3n hay una buena probabilidad de que necesite volver atr\u00e1s y agregar algo. Pero no se me da m\u00e1s de lo que razonablemente puedo hacer, a pesar de que el trabajo que necesita hacerse nunca termina y es infinito. Mis listas de tareas pendientes en estos d\u00edas son, sobre todo, equilibradas y finitas. No causan agobio ni temor ni ocupaci\u00f3n insostenible. <\/span><\/p>\n

Esto es un alivio, porque recientemente perd\u00ed mi trabajo remunerado. Me pregunt\u00e9 nerviosamente durante un tiempo c\u00f3mo iba a administrar mi tiempo y mi mara\u00f1a de compromisos sin el andamiaje de la estructura. Bueno, estoy aqu\u00ed para decir que la mayor\u00eda de los d\u00edas tengo un sentido robusto de prop\u00f3sito (mi lista de tareas pendientes) cuando termino con mi pr\u00e1ctica espiritual. Y cuando me voy a la cama, una sensaci\u00f3n privada de satisfacci\u00f3n. \u00a1Misi\u00f3n cumplida! Incluso las tareas peque\u00f1as a menudo se sienten sorprendentemente significativas cuando crecen en este suelo, y celebro mientras tacho cosas. \u00a1Las tareas pendientes de hoy se convierten en ta-dahs! Me gusta pensar que el Esp\u00edritu est\u00e1 celebrando estos peque\u00f1os triunfos conmigo. <\/span><\/p>\n

Ahora puedo decir que mi diario es casi enteramente oraci\u00f3n y que el l\u00edmite entre mi pr\u00e1ctica espiritual y el resto de mi d\u00eda est\u00e1 irremediablemente borroso. A menudo vuelvo a mi diario durante el d\u00eda para tachar cosas, reconsiderar algo, agregar un desv\u00edo o inspiraci\u00f3n inesperados, registrar un logro adicional o reagruparme despu\u00e9s de una decepci\u00f3n o fracaso. \u00bfQu\u00e9 parte de mi vida no encaja en las categor\u00edas de gratitud, confesi\u00f3n, petici\u00f3n o intercesi\u00f3n, y las listas de tareas pendientes que surgen de eso? Mis listas de tareas pendientes crecen en el suelo profundo y friable de una vida de oraci\u00f3n gozosa, y representan algunos de sus frutos. \u00bfEs esto algo parecido a lo que significa \u201corar sin cesar\u201d? <\/span><\/p>\n

No lo s\u00e9, pero adi\u00f3s; \u00a1me voy a vaciar el compost y a limpiar mi escritorio para la mayor gloria de Dios!<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>
\u00a9 fabianna Freeman en unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Coda:<\/b> Alg\u00fan tiempo despu\u00e9s de enviar este art\u00edculo, las listas de tareas pendientes que me hab\u00edan sostenido tan maravillosamente durante meses se volvieron opresivas. Se convirtieron en monstruos y clavaron sus garras en m\u00ed. De repente se sintieron como poder sobre m\u00ed en lugar de elevaci\u00f3n debajo de m\u00ed. Eran una parte perfecta de mi pr\u00e1ctica espiritual . . . hasta que dejaron de serlo. Como dice el Dalai Lama, \u00a1tal vez tengamos que aprender las reglas para poder romperlas correctamente! Tal vez una buena pr\u00e1ctica espiritual sea una que se convierta en un trampol\u00edn. \u00a1Boing! \u00a1Lanzado a la siguiente etapa! <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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