{"id":3133549,"date":"2025-12-01T02:50:00","date_gmt":"2025-12-01T07:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/la-intimidad-de-la-oracion\/"},"modified":"2026-01-05T14:06:59","modified_gmt":"2026-01-05T19:06:59","slug":"la-intimidad-de-la-oracion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/la-intimidad-de-la-oracion\/","title":{"rendered":"La intimidad de la oraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading has-pure-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-53d5c91b1f74fd10913fba185ff5e28f\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(108,63,175) 0%,rgb(108,63,175) 100%)\"><strong>Conectando el Esp\u00edritu (Santo) al esp\u00edritu como capellana de hospital<\/strong><\/h4>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Connecting Spirit to Spirit: Becky Jones&#039;s Path to Prayer\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nyeINf7KnWM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Becky Jones apareci\u00f3 en nuestro p\u00f3dcast de autores. <a href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/es\/conectando-el-espiritu-santo-con-el-espiritu-santo-el-camino-de-becky-jones-hacia-la-oracion\/\">Notas del programa y transcripci\u00f3n completa<\/a>.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Si supieras que he sido capellana interreligiosa de hospital durante 20 a\u00f1os, podr\u00edas pensar que tengo una relaci\u00f3n f\u00e1cil con la oraci\u00f3n y que la entiendo bien. Pero no era as\u00ed. De joven, que asist\u00eda a la iglesia muy raramente, entend\u00eda que la oraci\u00f3n era lo que el ministro hac\u00eda con los ojos cerrados y la cabeza gacha durante los servicios religiosos. Nunca me qued\u00f3 claro si Dios estaba escuchando, y, si soy honesta, ni siquiera estaba segura de qui\u00e9n era Dios. Desde el principio, entend\u00ed que la oraci\u00f3n era algo que no quer\u00edas que nadie hiciera por ti. No sabr\u00eda decirte por qu\u00e9 cre\u00eda eso; simplemente lo sab\u00eda como una de las cosas m\u00e1s verdaderas de mi familia. Y, a excepci\u00f3n de la brev\u00edsima pausa antes de las cenas navide\u00f1as para expresar gratitud por los familiares reunidos de lugares lejanos, nuestra familia no rezaba. Conoc\u00eda la oraci\u00f3n infantil \u201cAhora me acuesto a dormir\u201d, pero en lugar de darme consuelo, me daba miedo morir por la noche y me preocupaba ad\u00f3nde me llevar\u00eda Dios.        <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde muy joven, me involucr\u00e9 en preguntas profundas sobre el significado de la vida y por qu\u00e9 hay sufrimiento. O tal vez, m\u00e1s exactamente, estaba desesperada por la cantidad de crueldad que hay en el mundo. Me sent\u00ed atra\u00edda por la capellan\u00eda como una forma de estar con la gente en medio de los momentos dif\u00edciles de sus vidas: cuando ellos tambi\u00e9n podr\u00edan estar pregunt\u00e1ndose sobre el significado de la vida y por qu\u00e9 estaban sufriendo, y cuando las conversaciones m\u00e1s profundas podr\u00edan tener lugar. No esperaba tener respuestas para nadie, pero s\u00ed esperaba que fuera significativo para ellos y para m\u00ed. Tal vez un poco de amabilidad y un o\u00eddo atento ayudar\u00edan; tal vez algunas de mis propias preguntas ser\u00edan respondidas; o tal vez nos sentir\u00edamos sostenidos por el \u201calgo m\u00e1s grande que nosotros\u201d que he experimentado a veces en mi vida. Es a lo que me refiero cuando digo \u201cDios\u201d.      <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ingenuamente, no ten\u00eda ni idea de que la oraci\u00f3n formar\u00eda parte de la experiencia de la capellan\u00eda. Nunca me plante\u00e9 si rezar\u00eda con la gente. S\u00f3lo conoc\u00eda el Padrenuestro y me pon\u00eda nerviosa cada vez que surg\u00eda el tema de la oraci\u00f3n, dada mi aversi\u00f3n familiar a ella. Todav\u00eda no se me hab\u00eda ocurrido que pod\u00eda inventarme una sobre la marcha. Todav\u00eda no sab\u00eda que rezar con alguien pod\u00eda ser un momento \u00edntimo y tierno.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"759\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1-759x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3133266\" style=\"width:auto;height:500px\" srcset=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1-759x1024.jpg 759w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1-223x300.jpg 223w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1-768x1036.jpg 768w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1-600x809.jpg 600w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_1.jpg 890w\" sizes=\"auto, (max-width: 759px) 100vw, 759px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">La autora en una foto escolar de primer grado: \u201cEl flequillo era un corte recto caracter\u00edstico que mis padres nos hac\u00edan a los ni\u00f1os a medida que crec\u00edamos. Y el vestido que llevo probablemente era una prenda heredada de una hermana mayor. Todav\u00eda me identifico con esa mirada traviesa \u2014tal vez a punto de meterme en problemas o causarlos\u2014 en mi cara, pero sospecho que parte de ella era s\u00f3lo que estaba encubriendo un diente frontal que me faltaba\u201d. Foto cortes\u00eda del autor.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Debido a que estar en el hospital puede ser un momento vulnerable para los pacientes, mi inclinaci\u00f3n era protegerlos de cualquier intrusi\u00f3n no deseada, incluida la m\u00eda propia. Mi educaci\u00f3n y mi protecci\u00f3n se combinaron para evitar que sugiriera la oraci\u00f3n muy a menudo. Quer\u00eda evitar a cualquiera la sensaci\u00f3n de estar atrapado por una visita o una oferta de oraci\u00f3n. Ocasionalmente, la gente asum\u00eda que yo estaba all\u00ed para hacer proselitismo o rezar por ellos y rechazaba mi oferta de visita tan pronto como me presentaba como capellana. Por el contrario, algunas otras veces, me enviaban lejos por no ser lo suficientemente \u201creligiosa\u201d. La mayor\u00eda de las veces la gente me recib\u00eda con una sorprendente apertura.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La oraci\u00f3n a veces surg\u00eda como una expectativa y a veces como una apertura. Si la persona hab\u00eda hablado de la oraci\u00f3n o de la presencia o ausencia de Dios en su vida, aprend\u00ed de mi colega Ann a preguntar: \u201c\u00bfLe gustar\u00eda una oraci\u00f3n, o ya est\u00e1 todo listo?\u201d. De esa manera, tendr\u00edan una salida f\u00e1cil.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la respuesta era s\u00ed, preguntaba qu\u00e9 quer\u00edan que se incluyera en la oraci\u00f3n. Por nuestro tiempo juntos, normalmente ten\u00eda ideas de lo que dir\u00eda, pero a menudo todav\u00eda ten\u00edan preocupaciones no expresadas. La oferta de una oraci\u00f3n \u2014o no\u2014 les daba la oportunidad, cuando mi mano estaba en el pomo metaf\u00f3rico de la puerta, de decir lo que podr\u00eda ser lo m\u00e1s importante en su mente. Entonces les preguntaba si quer\u00edan que dijera una oraci\u00f3n con ellos ahora o m\u00e1s tarde, cuando estuviera sola.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para m\u00ed, la oferta de rezar con alguien s\u00f3lo llegaba despu\u00e9s de conectar el esp\u00edritu al Esp\u00edritu (Santo), despu\u00e9s de que ya hubi\u00e9ramos entrado en un tiempo de concentraci\u00f3n juntos: un tiempo en el que la persona pod\u00eda hablar sin ser juzgada, cuando las preguntas amables y la escucha les permit\u00edan confiar en m\u00ed lo suficiente como para revelar las profundidades de su coraz\u00f3n. Es un regalo incre\u00edble cuando sucede. En esos casos, la oraci\u00f3n ya hab\u00eda comenzado antes de que yo la hubiera ofrecido.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando rezaba con un paciente, ped\u00eda a Dios o al Amado \u2014o cualquier nombre o cualidad que pareciera correcta\u2014 una bendici\u00f3n y fuerza, valor y una supervisi\u00f3n especial de sus preocupaciones. Siempre terminaba agradeciendo al Esp\u00edritu (Santo) por el regalo de nuestro tiempo juntos y por las cualidades que hab\u00eda visto en la persona, como el valor, la resistencia, la confianza o el humor. Quer\u00eda que supieran que hab\u00eda visto la plenitud de su condici\u00f3n, no s\u00f3lo los problemas y los miedos a los que se enfrentaban ahora. Al estar con las verdades de donde estaban, a veces se quedaban lo suficientemente quietos como para escuchar la gu\u00eda interior de la \u201cvoz suave y apacible de Dios\u201d. A menudo hab\u00eda una sensaci\u00f3n de paz dentro del ojo de la tormenta, encontrando un bote salvavidas cuando las aguas arremolinadas amenazaban con ahogarlos.    <\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pure-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-13ee2ee4cb9f7517f161c2c05bf2f1d7 wp-block-paragraph\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(108,63,175) 0%,rgb(108,63,175) 100%)\"><strong>La eficacia de la oraci\u00f3n no se mide por si conseguimos lo que pedimos, sino por cu\u00e1nto nos abrimos en el proceso. Y tanto si he ofrecido alguna vez una oraci\u00f3n hablada como si no, la intimidad en la que he tenido el privilegio de entrar, cuando he acompa\u00f1ado a personas a trav\u00e9s de la enfermedad o la muerte, se siente sagrada.  <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Cuando alguien me ped\u00eda que lo tuviera en mis oraciones, por supuesto promet\u00eda que lo har\u00eda, y la intenci\u00f3n hacia la oraci\u00f3n comenzaba silenciosamente en ese mismo instante. Pero para ser honesta, normalmente olvidaba mi promesa, al no haber cultivado un h\u00e1bito de oraci\u00f3n. Lo m\u00e1s cerca que estuve de una pr\u00e1ctica de oraci\u00f3n fue el per\u00edodo de seis semanas de hace d\u00e9cadas durante los tratamientos diarios de radiaci\u00f3n de un Amigo, cuando lo sostuve en la Luz, que, despu\u00e9s de todo, es la forma cu\u00e1quera de mantenerlo en mis oraciones. Todos los d\u00edas imaginaba unas manos amorosas sosteni\u00e9ndolo mientras rayos de sol ca\u00edan en cascada para escoltar el c\u00e1ncer fuera de su cuerpo.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de a\u00f1os de repetir el patr\u00f3n de prometer, olvidar y luego sentirme culpable una vez que lo recordaba, finalmente me di cuenta de que el momento en que reconoc\u00eda que hab\u00eda olvidado pod\u00eda ser el momento de recurrir a la oraci\u00f3n. O, mejor dicho, el instante de recordar pod\u00eda convertirse en la oraci\u00f3n misma. Ahora, en lugar de sentirme culpable cuando recuerdo que he olvidado, dirijo mi atenci\u00f3n a la persona que hizo la petici\u00f3n, comenzando un proceso a veces atribuido a Julian de Norwich de primero mirar a Dios, mirar a la persona que est\u00e1 siendo recordada, luego mirar de nuevo a Dios. Debido a que he llegado a creer que la oraci\u00f3n viaja hacia atr\u00e1s y hacia adelante en el tiempo, as\u00ed como a trav\u00e9s de la distancia, hay una peque\u00f1a satisfacci\u00f3n al haber cumplido mi promesa. Por supuesto, esto podr\u00eda ser un pensamiento m\u00e1gico, pero s\u00ed funciona algo de alquimia en m\u00ed, transformando la culpa centrada en uno mismo en ocasiones centradas en los dem\u00e1s para la conexi\u00f3n.    <\/p>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Durante 20 a\u00f1os de capellan\u00eda y 45 a\u00f1os como cu\u00e1quera, mis nociones de oraci\u00f3n se han ampliado. En lugar de ver la oraci\u00f3n como una actividad solitaria o una recitaci\u00f3n corporativa de palabras prescritas, he llegado a pensar en la oraci\u00f3n como cualquier cosa que nos acerque a una experiencia sentida del Esp\u00edritu (Santo), cualquier cosa que nos conecte con aquello que es m\u00e1s grande y m\u00e1s significativo que nosotros mismos, y cualquier cosa que nos d\u00e9 la sensaci\u00f3n de que estamos siendo acompa\u00f1ados.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La oraci\u00f3n puede ser tanto el anhelo como su cumplimiento. Cuando escribo en un diario sobre las verdades m\u00e1s profundas de mi vida, me siento acompa\u00f1ada por una presencia amorosa. Cuando he sido la receptora de la oraci\u00f3n, mi sensaci\u00f3n de estar acompa\u00f1ada es a\u00fan mayor. Cuando limpio despu\u00e9s de una comida y recuerdo dirigir mi atenci\u00f3n a la familia, los amigos y el mundo, lavar los platos se convierte en la oraci\u00f3n. Y la oraci\u00f3n es ese toque de familiaridad cuando conozco a un viajero af\u00edn en el camino espiritual.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En las Juntas de adoraci\u00f3n, comienzo la hora mirando a cada persona por turno, dici\u00e9ndole silenciosamente a cada uno: <em>Amigo, te sostengo en la Luz; por favor, sostenme t\u00fa a m\u00ed en la Luz.<\/em> Cubro la sala con bendiciones mientras me abro a recibir las oraciones de los dem\u00e1s. Cuando me engancho en ese ritual con alguien que me irrita, encontrar afecto por \u00e9l se siente como una oraci\u00f3n respondida, o lo que algunos podr\u00edan llamar gracia. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A finales de los 90, cuando estaba recibiendo radiaci\u00f3n para el c\u00e1ncer de mama, mis amigos me acompa\u00f1aban en el viaje diario al hospital, y siempre les invitaba a unirse a m\u00ed en la sala revestida de plomo para ver c\u00f3mo era la instalaci\u00f3n. Jan Hoffman, la Amiga de Nueva Inglaterra que me introdujo en el concepto de la oraci\u00f3n que se mueve hacia atr\u00e1s o hacia adelante en el tiempo, rechaz\u00f3 la invitaci\u00f3n, diciendo: \u201cNo, gracias. Creo que me quedar\u00e9 en la sala de espera para enviar algunas oraciones a la gente de aqu\u00ed\u201d. Ahora, en lugar de ver la oraci\u00f3n como el acto de dirigirse a Dios directamente en angustia, gratitud o s\u00faplica, entend\u00ed que la oraci\u00f3n puede ser el suave susurro de buena voluntad enviado a extra\u00f1os a trav\u00e9s de una sala, o el rayo de amor protector dirigido hacia una ambulancia que pasa.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2.jpg\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"693\" src=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2-1024x693.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3133269\" style=\"width:600px\" srcset=\"https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2-1024x693.jpg 1024w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2-768x520.jpg 768w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2-600x406.jpg 600w, https:\/\/www.friendsjournal.org\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Jones_2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto de Jametlene Reskp en Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">En mi experiencia, la eficacia de la oraci\u00f3n no se mide por si conseguimos lo que pedimos, sino por cu\u00e1nto nos abrimos en el proceso. Y tanto si he ofrecido alguna vez una oraci\u00f3n hablada como si no, la intimidad en la que he tenido el privilegio de entrar, cuando he acompa\u00f1ado a personas a trav\u00e9s de la enfermedad o la muerte, se siente sagrada.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando una enfermera que hab\u00eda conocido a lo largo de los a\u00f1os \u2014a trav\u00e9s de muchas alegr\u00edas y crisis personales y profesionales\u2014 estaba muriendo de c\u00e1ncer, la visit\u00e9 en su casa en la cima de una colina. Judy estaba esquel\u00e9tica y apenas pod\u00eda caminar, pero la luz todav\u00eda brillaba a trav\u00e9s de sus ojos. Su familia y yo est\u00e1bamos reunidos en su sala de estar. Estaban recostados en los cojines del profundo sof\u00e1 seccional, tratando de tomarse un descanso mientras yo la visitaba. Yo estaba sentada en el suelo junto a Judy, pregunt\u00e1ndome c\u00f3mo podr\u00edamos conectar ya que claramente no pod\u00edamos tener nuestra rica conversaci\u00f3n habitual. Debido a que estaban agotados y tratando de ser buenos anfitriones, tambi\u00e9n estaban tratando de que Judy se quedara quieta. Pero ella estaba inquieta y se movi\u00f3 hacia adelante desde el sof\u00e1 hasta el escabel.      <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mientras se mov\u00eda hacia adelante, me levant\u00e9 sobre mis rodillas para enfrentarla y me encontr\u00e9 pregunt\u00e1ndole: \u201c\u00bfTe gustar\u00eda bailar?\u201d. Sin dudarlo, me rode\u00f3 con sus brazos. Judy en la otomana y yo de rodillas, le devolv\u00ed su suave abrazo. Se inclin\u00f3 hacia m\u00ed, y pude sentir c\u00f3mo su inquietud se disipaba mientras tarareaba en su o\u00eddo y nos balance\u00e1bamos. Su marido me dijo que siempre cantaban de camino a la iglesia.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Yo no crec\u00ed cantando himnos, pero conoc\u00eda \u201cAmazing Grace\u201d y algunas otras canciones de mi infancia y se las cant\u00e9 suavemente al o\u00eddo. Sus hijas y su marido se unieron cuando llegamos a \u201cHappy Birthday\u201d. Cantaron con la cantidad justa de juego y seriedad, no el canto f\u00fanebre habitual que puede ser. Pod\u00eda sentir la sonrisa de Judy contra mi cara. Cuando llegamos al final de esa canci\u00f3n, su hija mayor dijo: \u201cUna de sus canciones favoritas es \u2018Peace Is Flowing like a River\u2019\u201d. Desear\u00eda haber pensado lo suficientemente r\u00e1pido como para pedirles que se la cantaran, lo que imagino que habr\u00eda sido dulce para todos nosotros. En cambio, cant\u00e9 una canci\u00f3n de sonido similar de mis d\u00edas de campamento:     <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Paz te pido, oh r\u00edo, paz, paz, paz. <br\/>Cuando aprenda a vivir serenamente, los cuidados cesar\u00e1n. <br\/>De las colinas recojo valor, visiones de los d\u00edas por venir. <br\/>Fuerza para dirigir y fe para seguir, todo me es dado. <br\/>Paz te pido, oh r\u00edo, paz, paz, paz. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cant\u00e9 la canci\u00f3n tres veces, cada vez un poco m\u00e1s lentamente y un poco m\u00e1s silenciosamente. \u00c9ramos una oraci\u00f3n en movimiento, balanceando nuestro baile al ritmo de la m\u00fasica hasta que finalmente llegamos a la quietud, las puertas de nuestros esp\u00edritus bien abiertas el uno al otro. Cuando me prepar\u00e9 para irme, Judy y yo nos miramos profundamente a los ojos y sonre\u00edmos. Sin necesidad de palabras, bes\u00e9 su mejilla y la abrac\u00e9 a ella, a su marido y a sus dos hijas en un c\u00e1lido abrazo grupal, todos nosotros bendecidos de ser acompa\u00f1ados por la Presencia que es m\u00e1s grande que nosotros.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conectando el esp\u00edritu al Esp\u00edritu (Santo) como capellana de hospital.<\/p>\n","protected":false},"author":5090,"featured_media":3133276,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9799],"tags":[],"fpb_issue_category":[25276],"class_list":["post-3133549","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas","fpb_issue_category-en-que-creemos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La intimidad de la oraci\u00f3n: la 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