Mwili na Nafsi zikiwa zimeunganishwa kwa ukamilifu jinsi zilivyo, mtu anaweza kutafakari juu ya vikwazo ambavyo madawati, viti, viti au viti vilivyowekwa moja kwa moja vinaweza kuweka maisha ya kiroho ya Quakers.
Kuketi moja kwa moja kwenye kiti kigumu ni nafasi yenye matokeo ya kufikiria mawazo yaliyo wazi, ya kiakili, kwa hivyo ni nani anayeweza kushangaa ikiwa tafakari zetu za asubuhi ya Jumapili huwa za kiakili?
Misimamo ya kimwili ya sala mara moja huonyesha na kuamsha hisia za mtu anayeomba. Tunapotaka kufikia nyanja mpya za maombi na ukuaji wa kiroho, kusogeza mwili na viungo vyake katika usanidi mpya kunaweza kuwa hatua ya kwanza kuelekea kusogeza roho. Ili kupanua maisha yetu ya kiroho, Marafiki wanaoungwa mkono moja kwa moja tunaweza kujaribu nafasi zingine za maombi ya kibinafsi katika nyakati tofauti wakati wa siku zote takatifu za juma.
Kuketi tukiwa tumevuka miguu sakafuni au juu ya mto, kama Wabudha wengi wanavyofanya, kunaweza, kama sisi ni viungo na mazoezi ya kutosha, kusalimisha akili kwa ufanisi kama kiti chenye mgongo ulionyooka. Lakini tena, mwili unapokuwa wima na mgongo umebana, akili timamu inaweza kushinda kwa urahisi silika nyingine za maombi.
Kupiga magoti huku kichwa kikiwa kimeinama juu ya mikono iliyofumba, Wakatoliki wametufundisha kwa muda mrefu, ni mkao wa mwili unaoonyesha na kuamsha dua, hali ambayo haijakuzwa kati ya Marafiki. Awe, Maria! Sikia mtoto wa mwombaji! Fikiria au hata ujaribu: chini kwa magoti, kichwa chini, macho imefungwa, mikono iliyopigwa, maneno ya kusihi, nguvu, kiburi, na ego kuyeyuka. Je, sisi Rafiki tunajua jinsi ya kufanya maombi haya ya kibinadamu?
Je, tunafahamu jinsi inavyopanua moyo?
Kwa usemi wa kusujudu kwa dhati, labda Waislamu ndio mifano yetu bora. Je, unaweza kuwa na aibu kupiga magoti na paji la uso wako chini na rump yako hewani? Ikiwa ndivyo, je, ni kwa sababu unathamini hadhi yako mwenyewe zaidi ya utii wako mwingi na mnyenyekevu kwa Mungu? Je, ni wangapi katika mkutano wako ambao siku moja watakuwa tayari kuhama viti na viti, kupiga magoti bega kwa bega, paji la uso chini, wakimsihi kimya kimya A salaam alainu (Mungu atupe amani)? Mpaka tuombe amani ya mwili na roho, itakuwaje?
Mwangalie mama mmoja akiwa na uchungu maradufu, akishika tumbo lake la uzazi na kulia, Ee Mungu, mwokoe mtoto wangu mchanga! kujua jinsi ya kuwaombea watoto wa ulimwengu. Haiwezekani kufanya maombi haya ukikaa kwenye kiti kilichonyooka.
Je, uliwahi kutaka kulalia tai aliyetandazwa chali kwenye sakafu katika ishara ya kujisalimisha kabisa? Chukua maisha yangu na yawe/ Wakfu, Bwana, Kwako. Labda si nzuri sana kufanya katikati ya mkutano kwa ajili ya ibada, lakini itakuwa vizuri nyumbani.
Furaha iko wapi katika ibada wakati hatucheza au kuimba ”kelele za furaha kwa Bwana”? Kuzungumza na Mungu unapoendesha gari peke yako kunaweza kukufunulia nia yako mwenyewe. Kuimba mantra ya Kibudha unapotembea kunaweza kukusanya umakini wako. Niwe na amani, huru, na mwepesi katika mwili na roho. Hakikisha unapata fursa za kuomba kwa njia hizi katika siku ndefu za juma za kupendeza.
Na kisha jizoeze kuomba huku ukitumaini utaweza kufanya wakati unakufa. Kulala gorofa na kwa muda mrefu juu ya kitanda chako, macho imefungwa, mikono ilivuka kifua chako, kupumua kumepungua kwa karibu chochote. Huombi chochote, shikamana na chochote, kumbuka chochote, sio chochote. Mikononi mwako naiweka roho yangu. Katika nyakati nzuri, sala hii huleta utulivu wa kina. Wakati mzuri zaidi ukifika, utakurudisha kwa Mungu.



